Hogyan korlátozzuk az okostelefon-függőséget?

A Focus Lock megtagadja az app-hozzáférést, hogy tudjunk koncentrálni.

Amikor dolgozunk, sokszor bármivel szívesebben foglalkoznánk, mint amivel éppen kellene. Éppen ezért gyakran nézegetjük és nyomkodjuk az okostelefonunkat, ami aztán hatékonyan terel el minket mindentől, főként, ha például a Facebookot ellenőrizgetjük.

A függőség kezelésében hatékony segítség lehet a Focus Lock nevű androidos alkalmazás, amely a zavaró appokat képes átmenetileg letiltani. Az appokat az általunk meghatározott időre tudjuk lezárni (alapesetben ez 25 perc), tudunk rövid szünetet is beállítani (alapból 5 perc), az alkalmazásokat pedig addig kizárólag jelszóval érhetjük el. Ezt persze mi adjuk meg, alapesetben pedig 0000 van beállítva.

forrás