A hasfájás egyike azoknak a panaszoknak, amellyel szinte mindannyian találkozunk életünk során. Lehet enyhe diszkomfort, múló görcs, de lehet elviselhetetlen, maró fájdalom is, ami azonnali figyelmet igényel. Míg az enyhe gyomorrontás otthon is kezelhető, a súlyos hasfájás soha nem vehető félvállról. Ebben a cikkben részletesen kitérünk arra, hogy mit ne tegyél soha, ha komoly hasfájással küzdesz, és miért olyan fontos, hogy elkerüld ezeket a hibákat. Fontos hangsúlyozni, hogy ez a cikk nem helyettesíti az orvosi tanácsot, célja a tájékoztatás és a felelős magatartásra ösztönzés.
1. Ne hagyd figyelmen kívül, és ne halogasd az orvosi segítséget!
Ez a legfontosabb. Egy hirtelen fellépő, erős hasi fájdalom mögött súlyos, akár életveszélyes állapot is meghúzódhat, például vakbélgyulladás, epeköves roham, hasnyálmirigy-gyulladás, bélelzáródás, gyomorfekély-perforáció vagy éppen egy szívroham (amely kisugározhat a hasba). Az idő döntő tényező lehet. Ha a fájdalom erős, szokatlan, vagy tartósan fennáll, ne habozz hívni a mentőket vagy azonnal felkeresni a sürgősségi osztályt. Az otthoni „kivárás” súlyosbíthatja az állapotot, és nehezebbé teheti az orvosok dolgát is.
2. Ne vegyél be azonnal fájdalomcsillapítót! (Különösen ne NSAID-okat!)
Bár a fájdalom enyhítése azonnali ösztönös reakció, a fájdalomcsillapítók, különösen a nem-szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), mint az ibuprofen vagy az aszpirin, elfedhetik a tüneteket. Ez azt jelenti, hogy a fájdalom, ami fontos jelzés a szervezetből, átmenetileg megszűnik, és az orvos számára nehezebbé válik a pontos diagnózis felállítása. Ráadásul az NSAID-ok ronthatják a gyomorfekélyt, vagy bélvérzést okozhatnak, ami már meglévő gyomor-bélrendszeri probléma esetén rendkívül veszélyes lehet. Ha a fájdalom hátterében például egy perforált bél áll, a fájdalom elfedése késlelteti a sürgős műtétet, ami akár halálos kimenetelű is lehet. Csak paracetamol tartalmú gyógyszert vegyél be, az is csak indokolt esetben, ha orvoshoz jutsz utána azonnal, hogy ne maradjon el a szükséges orvosi vizsgálat. Azonban az a legjobb, ha a vizsgálat előtt semmilyen gyógyszert nem veszel be.
3. Ne diagnosztizáld magad, és ne bízz az interneten talált „gyógyírekben”!
Az internet rengeteg információt kínál, de a súlyos hasfájás diagnózisának felállítása összetett feladat, ami orvosi szakértelmet igényel. Különböző állapotok okozhatnak hasonló tüneteket, és csak egy orvos tudja megkülönböztetni őket fizikális vizsgálattal, laborvizsgálatokkal és képalkotó eljárásokkal (pl. ultrahang, CT). Az „ez a tünetem van, biztos ez a bajom” típusú önkezelés rendkívül veszélyes lehet, mert elterelheti a figyelmet a valódi problémáról, és súlyos, visszafordíthatatlan károkat okozhat.
4. Ne alkalmazz hőt vagy hideget gondolkodás nélkül!
Bár egy meleg borogatás enyhítheti az enyhe görcsöket, bizonyos esetekben, mint például a vakbélgyulladás, a hő alkalmazása ronthatja az állapotot, és akár a gyulladt féregnyúlvány perforációjához is vezethet. Hideg borogatás sem mindig javasolt, mivel összehúzhatja az ereket és befolyásolhatja a véráramlást. Mindig kérd ki orvos tanácsát, mielőtt bármilyen külső hő- vagy hidegterápiát alkalmaznál súlyos hasi fájdalom esetén.
5. Ne egyél vagy igyál erőszakkal!
Ha súlyos hasfájásod van, különösen, ha hányinger vagy hányás kíséri, vagy ha felmerül a bélelzáródás gyanúja, az evés vagy ivás tovább terhelheti az emésztőrendszert. Ez súlyosbíthatja a fájdalmat, növelheti a hányás kockázatát, és komoly problémákat okozhat, ha műtétre van szükség, mivel a teli gyomor komplikációkat okozhat az érzéstelenítés során. Maradj éhgyomron, amíg orvos nem vizsgál meg.
6. Ne próbálkozz házi praktikákkal vagy „méregtelenítő” kúrákkal!
Sok népi gyógymód, teafajta vagy „méregtelenítő” kúra létezik, amelyek bizonyos enyhe panaszok esetén segíthetnek. Azonban súlyos hasfájás esetén ezek nemcsak hatástalanok, de veszélyesek is lehetnek. Hasonlóan a fájdalomcsillapítókhoz, elfedhetik a tüneteket, késleltethetik a megfelelő orvosi kezelést, vagy akár mellékhatásokat is okozhatnak. Egy gyulladt vagy fertőzött szerv esetén a „méregtelenítés” például csak rontja az állapotot.
7. Ne provokálj hányást vagy székletet!
Hacsak nem orvos utasítására teszed (például bizonyos mérgezések esetén), ne próbáld meg magad hányásra kényszeríteni vagy hashajtókat bevenni. A hányás további irritációt okozhat a nyelőcsőben és a gyomorban, míg a hashajtók súlyosbíthatják az esetleges bélelzáródást vagy gyulladást, dehidratációhoz is vezethetnek.
8. Ne masszírozd vagy nyomkodd a hasad!
Bár az enyhe masszázs segíthet enyhíteni a puffadást vagy az izomgörcsöket, súlyos hasfájás esetén ez rendkívül veszélyes. Ha a fájdalmat egy gyulladt szerv (pl. vakbél, epehólyag) vagy bélperforáció okozza, a has nyomkodása vagy masszírozása súlyosíthatja a gyulladást, a szerv repedését (perforációját) okozhatja, ami életveszélyes belső vérzéshez vagy peritonitishez (hashártyagyulladás) vezethet.
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni? Azonnali red flag tünetek:
- Hirtelen, éles, elviselhetetlen hasi fájdalom.
- A has kemény, deszkaszerűen merev.
- Láz, hidegrázás, izzadás a fájdalommal együtt.
- Hányás, különösen ha véres, vagy kávézáraszerű.
- Véres széklet, fekete, szurokszerű széklet (meléna) vagy hasmenés.
- Képtelenség gázokat vagy székletet üríteni.
- Sárgaság (a bőr vagy a szemek sárgás elszíneződése).
- Bármilyen trauma (ütés, esés) utáni hasfájás.
- A fájdalom kisugárzik a hátba, vállba vagy mellkasba.
- Terhes nők esetében fellépő bármilyen szokatlan vagy súlyos hasi fájdalom.
- Általános rosszullét, gyengeség, ájulásérzés a fájdalommal együtt.
Összegzés
A súlyos hasfájás soha nem normális állapot. Fontos, hogy tisztában legyél azokkal a dolgokkal, amiket semmi esetre sem szabad tenned, mert ezek súlyosbíthatják az állapotodat, elfedhetik a tüneteket, vagy késleltethetik a helyes orvosi diagnózis és kezelés megkezdését. Mindig hallgass a testedre, és ha a fájdalom aggasztó, keresd fel haladéktalanul az orvost! Az életed függhet tőle.