A kontaktlencse sokak számára nyújt kényelmes és diszkrét megoldást a látáskorrekcióra. Azonban ahhoz, hogy a kontaktlencse viselése hosszú távon is biztonságos és komfortos legyen, elengedhetetlen a szaruhártya egészségének megőrzése. Ebben a cikkben átfogóan vizsgáljuk meg a kontaktlencse és a szaruhártya kapcsolatát, a lehetséges problémákat és a megelőzési lehetőségeket.
Mi a Szaruhártya és Miért Fontos?
A szaruhártya a szemünk legkülső, átlátszó rétege, amely a pupillát és a szivárványhártyát védi. Fő feladata a fény megtörése és a fókuszálás a retinára, ezáltal éles látást biztosít. A szaruhártya rendkívül érzékeny, hiszen rengeteg idegvégződés található benne. Mivel nincs benne véredény, oxigénellátása részben a levegőből, részben pedig a könnyfilm révén történik. Ez a tény kulcsfontosságú a kontaktlencse viselés szempontjából.
A Kontaktlencse Hatása a Szaruhártyára
A kontaktlencse viselése megváltoztathatja a szaruhártya környezetét. Befolyásolja a szaruhártya oxigénellátását, a könnyfilm összetételét és a szaruhártya hidratáltságát. Hosszú távon ezek a változások különböző szaruhártya problémákhoz vezethetnek, ha nem figyelünk a megfelelő higiéniára és a helyes viselési szokásokra.
Oxigénhiány
Az egyik legfontosabb szempont a kontaktlencse kiválasztásakor az oxigénáteresztő képessége (Dk/t érték). Minél magasabb ez az érték, annál több oxigén jut át a lencsén a szaruhártyához. A krónikus oxigénhiány szaruhártya ödémát (duzzanatot) okozhat, ami homályos látást eredményezhet. Súlyosabb esetben érújdonképződés is kialakulhat, amikor a szaruhártya a vérellátás hiányát új erek növesztésével próbálja kompenzálni. Ez a folyamat visszafordíthatatlan látáskárosodáshoz vezethet.
Szemszárazság
A kontaktlencse viselése gyakran okoz szemszárazságot, mivel a lencse felszívja a könnyfilm egy részét, és megakadályozza a könny egyenletes eloszlását a szaruhártya felületén. A szemszárazság tünetei közé tartozik a szúró, égő érzés, a homokszem érzés, a pirosodás és a homályos látás. A megfelelő kontaktlencse ápoló folyadék kiválasztása és a műkönny használata segíthet enyhíteni a tüneteket.
Fertőzések
A kontaktlencse ideális táptalajt biztosíthat a baktériumoknak, vírusoknak és gombáknak. A nem megfelelő higiénia, például a lencse nem megfelelő tisztítása vagy a kézmosás elmulasztása növeli a fertőzés kockázatát. A keratitis (szaruhártya gyulladás) egy súlyos fertőzés, ami fájdalommal, fényérzékenységgel és látásromlással járhat. Súlyos esetben akár maradandó látáskárosodást is okozhat. Az Acanthamoeba keratitis egy ritka, de rendkívül veszélyes fertőzés, amelyet az Acanthamoeba nevű egysejtű parazita okoz. Ez a fertőzés különösen nehezen kezelhető, és gyakran csak szaruhártya-átültetéssel gyógyítható.
Allergiás Reakciók
A kontaktlencse anyagára vagy a tisztítófolyadék összetevőire allergiás reakció is kialakulhat. Az allergiás reakció tünetei közé tartozik a szem viszketése, pirosodása, duzzanata és a könnyezés. A tünetek enyhítésére antihisztamin tartalmú szemcseppek használhatók. Súlyosabb esetben orvoshoz kell fordulni.
Hogyan Védhetjük a Szaruhártya Egészségét Kontaktlencse Viselése Közben?
A szaruhártya egészségének megőrzése érdekében elengedhetetlen a következő szabályok betartása:
- Kérjünk szakember véleményét: A kontaktlencse kiválasztása és illesztése mindig szemész szakorvos vagy optometrista feladata kell, hogy legyen. Ők tudják megállapítani, hogy a kontaktlencse alkalmas-e a szemünk számára, és segítenek kiválasztani a legmegfelelőbb típust és méretet.
- Tartsuk be a higiéniai szabályokat: Minden lencsekezelés előtt alaposan mossunk kezet szappannal és vízzel. A lencsét minden használat után alaposan tisztítsuk meg a megfelelő tisztítófolyadékkal. A lencsetartót rendszeresen tisztítsuk és cseréljük.
- Használjunk megfelelő ápolófolyadékot: A kontaktlencse ápolófolyadékának kiválasztásakor figyeljünk arra, hogy az a lencse típusához megfelelő legyen. Ne használjunk csapvizet a lencse tisztítására vagy tárolására, mert az fertőzést okozhat.
- Viseljük a lencsét az előírt ideig: Ne hordjuk a lencsét tovább, mint az ajánlott viselési idő. A napi lencséket ne aludjuk ki, a havi lencséket pedig cseréljük rendszeresen.
- Ne viseljük a lencsét, ha a szemünk irritált: Ha a szemünk piros, fáj, viszket vagy könnyezik, vegyük ki a lencsét és forduljunk orvoshoz.
- Rendszeres szemészeti vizsgálatok: Járjunk rendszeresen szemészeti vizsgálatokra, hogy a szakember ellenőrizhesse a szemünk és a szaruhártyánk egészségét.
- Pihentessük a szemet: Időnként tartsunk szünetet a kontaktlencse viselésében, és hordjunk szemüveget.
- Kerüljük a szemet irritáló tényezőket: Kerüljük a füstöt, a port és a száraz levegőt. Használjunk párásítót, ha a lakásban száraz a levegő.
Kontaktlencse Típusok és a Szaruhártya
A kontaktlencsék különböző anyagokból és különböző viselési idővel készülnek. A leggyakoribb típusok a következők:
- Lágy kontaktlencsék: Ezek a lencsék puha, hajlékony anyagból készülnek, és kényelmes viseletet biztosítanak. A lágy lencsék lehetnek napi, kéthetes vagy havi viselésűek.
- Kemény kontaktlencsék (RGP lencsék): Ezek a lencsék keményebb, kevésbé hajlékony anyagból készülnek, és jobb oxigénáteresztő képességgel rendelkeznek, mint a lágy lencsék. A kemény lencsék általában tartósabbak, és alkalmasabbak a szabálytalan szaruhártyával rendelkezők számára.
- Szilikon-hidrogél kontaktlencsék: Ezek a lencsék a lágy lencsék egy speciális típusa, amelyek szilikon és hidrogél kombinációjából készülnek. A szilikon-hidrogél lencsék rendkívül jó oxigénáteresztő képességgel rendelkeznek, így egész napos viselésre is alkalmasak.
Összegzés
A kontaktlencse kényelmes és diszkrét látáskorrekciós megoldás, de fontos, hogy odafigyeljünk a szaruhártyánk egészségére. A megfelelő higiénia, a helyes viselési szokások és a rendszeres szemészeti vizsgálatok segítenek megelőzni a szaruhártya problémákat és biztosítják a hosszú távú, komfortos kontaktlencse viselést. Ne feledjük, a szemünk egészsége a legfontosabb!