A kontaktlencse viselése sokak számára a látáskorrekció kényelmes és diszkrét módja. Azonban előfordulhat, hogy bizonyos alkalmakkor, például pihenéskor, olvasáshoz vagy a szemünk kímélése érdekében, a szemüveget választjuk. Ilyenkor fontos tudni, hogy a kontaktlencsét megfelelően kell tárolni, hogy megőrizzük annak minőségét és biztonságát a következő használatig. Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk a kontaktlencsék helyes tárolásának lépéseit, a gyakori hibákat, és adunk néhány hasznos tippet is.
Miért fontos a kontaktlencse helyes tárolása?
A kontaktlencse helytelen tárolása számos problémához vezethet. Az egyik leggyakoribb a bakteriális vagy gombás fertőzés, ami súlyos szemkárosodást okozhat. A nem megfelelő tárolás kiszáríthatja a lencsét, ami kényelmetlenné teszi a viselését és akár károsíthatja is a szemet. Emellett a szennyeződések és a fehérjelerakódások is felhalmozódhatnak a lencsén, ami irritációt és allergiás reakciókat válthat ki.
A kontaktlencse tárolásának lépései szemüveg viselése esetén
- A lencsék eltávolítása:
Mielőtt hozzákezdünk a tároláshoz, alaposan mossuk meg a kezünket szappannal és vízzel. Szárítsuk meg tiszta, szöszmentes törölközővel. A tiszta kéz elengedhetetlen a fertőzések elkerülése érdekében.
- A lencsék tisztítása:
A lencséket minden használat után meg kell tisztítani. Ehhez használjunk speciális kontaktlencse tisztító folyadékot. Ne használjunk csapvizet vagy nyálat a tisztításhoz, mert ezek tele vannak mikroorganizmusokkal, amelyek fertőzést okozhatnak. Helyezzük a lencsét a tenyerünkbe, csepegtessünk rá a tisztító folyadékból, és finoman dörzsöljük meg az ujjunkkal mindkét oldalát legalább 20 másodpercig. Ez eltávolítja a szennyeződéseket és a fehérjelerakódásokat.
- A lencsetartó előkészítése:
A lencsetartót is rendszeresen tisztítani kell. Minden használat előtt öblítsük ki friss kontaktlencse ápoló folyadékkal. Soha ne használjunk csapvizet a lencsetartó tisztításához. A lencsetartót legalább háromhavonta cseréljük ki.
- A lencsék tárolása:
Töltsük meg a lencsetartót friss kontaktlencse ápoló folyadékkal. Helyezzük a megtisztított lencséket a megfelelő tartóba (jobb és bal megkülönböztetése fontos!), ügyelve arra, hogy teljesen el legyenek merülve a folyadékban. Zárjuk le a tartót szorosan.
Fontos tudnivalók a kontaktlencse ápoló folyadékról
A kontaktlencse ápoló folyadék kiválasztása kulcsfontosságú a lencsék tisztán tartásához és a szem egészségének megőrzéséhez. Többféle típusú ápoló folyadék létezik, ezért fontos, hogy a szemészorvosunk vagy optometrista ajánlásait kövessük. Néhány fontos szempont:
- Multifunkciós ápoló folyadék: Tisztítja, fertőtleníti és tárolja a lencséket. A leggyakrabban használt típus.
- Hidrogén-peroxid alapú ápoló folyadék: Hatékonyabb fertőtlenítést biztosít, de speciális lencsetartót igényel, amely semlegesíti a hidrogén-peroxidot. Fontos betartani a használati utasítást, mert a nem semlegesített hidrogén-peroxid súlyos szemkárosodást okozhat.
- Sóoldat: Csak öblítésre használható, tisztításra és fertőtlenítésre nem.
Soha ne használjunk lejárt szavatosságú ápoló folyadékot. Ne öntsük össze a régi és az új folyadékot. Minden használat után öntsük ki a tartóból a régi folyadékot, és töltsük fel frissel.
Gyakori hibák a kontaktlencse tárolásában
Sok ember tudtán kívül hibákat követ el a kontaktlencse tárolása során, ami veszélyeztetheti a szemük egészségét. Néhány gyakori hiba:
- Csapvíz használata: A csapvíz mikroorganizmusokat tartalmazhat, amelyek fertőzést okozhatnak.
- Nyál használata: A nyál szintén tele van baktériumokkal.
- A lencsetartó nem megfelelő tisztítása: A lencsetartóban baktériumok és gombák szaporodhatnak el.
- A lencsetartó ritka cseréje: A lencsetartót legalább háromhavonta ki kell cserélni.
- A lencsék nem megfelelő tisztítása: A lencséket minden használat után meg kell tisztítani a szennyeződések eltávolítása érdekében.
- A lejárt szavatosságú ápoló folyadék használata: A lejárt szavatosságú folyadék elveszíti hatékonyságát.
Tippek a kontaktlencse tárolásához
- Mindig mossunk kezet a lencsék kezelése előtt.
- Használjunk speciális kontaktlencse tisztító folyadékot.
- Tisztítsuk és öblítsük ki a lencsetartót minden használat előtt.
- Cseréljük ki a lencsetartót legalább háromhavonta.
- Kövesse a szemészorvos vagy optometrista ajánlásait.
- Ne hordjuk a lencséket tovább, mint amit a gyártó vagy a szakember javasol.
- Ha bármilyen szemirritációt tapasztalunk, azonnal vegyük ki a lencséket, és forduljunk szakemberhez.
A megfelelő lencsetartó kiválasztása
A lencsetartó nem csupán egy tárolóeszköz, hanem a kontaktlencsék tisztaságának és sterilitásának megőrzésében is kulcsszerepet játszik. Fontos, hogy a választott lencsetartó megfeleljen a következő kritériumoknak:
- Steril anyagból készüljön: A műanyag tartók a legelterjedtebbek, de fontos, hogy BPA-mentes és steril anyagból készüljenek.
- Jól záródjon: A szoros záródás megakadályozza, hogy szennyeződések vagy baktériumok bejussanak a tartóba.
- Könnyen tisztítható legyen: A tartó kialakítása tegye lehetővé a könnyű és alapos tisztítást.
- Legyen megkülönböztethető jelölése: A jobb és bal oldali lencsék megkülönböztetése elengedhetetlen a helyes használathoz.
Utazás és a kontaktlencse tárolása
Utazás során különösen fontos odafigyelni a kontaktlencsék tárolására. A repülőgépeken a levegő száraz, ami kiszáríthatja a lencséket. Érdemes magunkkal vinni a szemüvegünket is, hogy szükség esetén cserélhessünk. Használjunk kis méretű, utazó kiszerelésű ápoló folyadékot, ami megfelel a repülési szabályoknak. Ne felejtsük el a lencsetartót sem.
Összefoglalás
A kontaktlencse helyes tárolása elengedhetetlen a szem egészségének megőrzéséhez. Mindig tartsuk be a fent említett lépéseket, és kövessük a szemészorvosunk vagy optometristánk ajánlásait. Ha bármilyen kérdésünk van, ne habozzunk szakemberhez fordulni.
