Sokan tapasztalják azt, hogy a frissen betett kontaktlencse viselése kellemetlen érzéssel, szemcsípéssel jár. Ez a probléma rendkívül zavaró lehet, hiszen a kontaktlencse célja éppen az, hogy kényelmes és tiszta látást biztosítson. De mi állhat a háttérben, és mit tehetünk, hogy megszüntessük ezt a kellemetlenséget?
A szemcsípés lehetséges okai
Számos tényező okozhatja a kontaktlencse okozta szemcsípést. Fontos feltárni az okokat, hogy a megfelelő megoldást találjuk meg a problémára.
1. A kontaktlencse nem megfelelő tisztítása
A kontaktlencsék felületén nap mint nap lerakódások keletkeznek: por, pollen, fehérjék és egyéb szennyeződések. Ha nem tisztítjuk őket alaposan a megfelelő kontaktlencse folyadékkal, ezek az anyagok irritálhatják a szemet, szemcsípést, viszketést, sőt akár fertőzést is okozhatnak. Mindig kövessük a kontaktlencse ápolásához kapott utasításokat, és használjunk minőségi tisztítófolyadékot. Ne használjunk csapvizet a kontaktlencsék tisztításához, mert az Acanthamoeba nevű mikroorganizmusokat tartalmazhat, melyek súlyos szemfertőzést okozhatnak.
2. Kontaktlencse folyadék allergia
Előfordulhat, hogy allergiásak vagyunk a kontaktlencse folyadék valamelyik összetevőjére. Ebben az esetben váltsunk másik márkára, lehetőleg olyat válasszunk, ami tartósítószer-mentes. Konzultáljunk szemészünkkel vagy optikusunkkal a legmegfelelőbb folyadék kiválasztásához.
3. Száraz szem szindróma
A száraz szem szindróma gyakori probléma, különösen azoknál, akik sok időt töltenek számítógép előtt. A kontaktlencse tovább súlyosbíthatja ezt az állapotot, mivel elszívja a nedvességet a szemből. A száraz szem okozta szemcsípés enyhítésére használjunk műkönnyet a kontaktlencse viselése előtt és közben is. Kérjük ki szemészünk véleményét a megfelelő műkönny kiválasztásához.
4. Sérült kontaktlencse
Egy szakadt, repedt vagy egyéb módon sérült kontaktlencse rendkívül irritáló lehet a szem számára. A sérült kontaktlencse éles szélei felsérthetik a szem szaruhártyáját, ami erős szemcsípést, fájdalmat és akár fertőzést is okozhat. Ha úgy gondoljuk, hogy a kontaktlencse sérült, azonnal vegyük ki és dobjuk ki. Soha ne próbálkozzunk sérült kontaktlencsét viselni!
5. Idegen test a kontaktlencse alatt
Apró por, szempilla vagy más idegen test kerülhet a kontaktlencse és a szem közé, ami azonnali szemcsípést, irritációt okozhat. Ebben az esetben óvatosan vegyük ki a kontaktlencsét, öblítsük le alaposan kontaktlencse folyadékkal, és ellenőrizzük, hogy nincs-e rajta szennyeződés. Ha a szemünkben még mindig idegen test érzése van, ne tegyük vissza a kontaktlencsét, forduljunk szemészhez.
6. Helytelen illeszkedés
A kontaktlencse helytelen illeszkedése is okozhat szemcsípést és kényelmetlenséget. Ha a kontaktlencse túl szoros vagy túl laza, irritálhatja a szemet. Fontos, hogy a kontaktlencsét szemész vagy optikus illessze be a szemünk adottságaihoz igazodva. Rendszeresen ellenőriztessük a kontaktlencse illeszkedését.
7. Új kontaktlencse típusra való átállás
Amikor új kontaktlencse típusra váltunk, a szemünknek időre van szüksége, hogy megszokja az új anyagot vagy formát. Ez átmeneti szemcsípést okozhat. Ha a kellemetlenség néhány napon belül nem múlik el, konzultáljunk szemészünkkel.
8. Túlhordás
A kontaktlencsék viselési ideje korlátozott. A napi viseletű kontaktlencséket nap végén el kell távolítani, a havi vagy kétheti viseletű kontaktlencséket pedig a gyártó által meghatározott ideig lehet használni. A túlhordás növeli a fertőzés és a szemirritáció kockázatát. Mindig tartsuk be a viselési időre vonatkozó ajánlásokat.
9. Alvás kontaktlencsével
A legtöbb kontaktlencse nem alkalmas éjszakai viseletre. Alvás közben a szem kevesebb oxigénhez jut, és a kontaktlencse tovább rontja ezt a helyzetet. Az oxigénhiány növeli a szemfertőzés kockázatát és irritációt okozhat. Csak akkor aludjunk kontaktlencsével, ha azt szemészünk kifejezetten javasolja.
10. Fertőzés
A szemfertőzések, például a kötőhártya-gyulladás (conjunctivitis) vagy a szaruhártya-fekély (keratitis) is okozhatnak szemcsípést. Ha a szemcsípéshez vörösség, váladékozás, fényérzékenység vagy homályos látás társul, azonnal forduljunk szemészhez.
Mit tehetünk a szemcsípés ellen?
Ha a kontaktlencse viselése szemcsípéssel jár, tegyük a következőket:
- Vegyük ki a kontaktlencsét: Az első lépés mindig az, hogy eltávolítjuk a kontaktlencsét, hogy a szemünk pihenhessen.
- Öblítsük ki a szemet: Használjunk steril sóoldatot a szem átöblítéséhez, hogy eltávolítsuk az esetleges irritáló anyagokat.
- Ellenőrizzük a kontaktlencsét: Nézzük meg, hogy a kontaktlencse nem sérült-e, és nincs-e rajta szennyeződés.
- Tisztítsuk meg a kontaktlencsét: Alaposan tisztítsuk meg a kontaktlencsét a megfelelő kontaktlencse folyadékkal.
- Használjunk műkönnyet: A műkönny segít hidratálni a szemet és enyhíteni a szemcsípést.
- Pihentessük a szemünket: Ne viseljünk kontaktlencsét addig, amíg a szemünk meg nem nyugszik.
- Forduljunk szemészhez: Ha a szemcsípés nem múlik el, vagy egyéb tünetek is jelentkeznek, forduljunk szemészhez.
Megelőzés
A szemcsípés megelőzése érdekében tartsuk be a következőket:
- Kövessük a szemész utasításait: Mindig tartsuk be a szemész vagy optikus által adott utasításokat a kontaktlencse viselésére és ápolására vonatkozóan.
- Tartsuk tisztán a kontaktlencséket: Alaposan tisztítsuk meg a kontaktlencséket minden használat után.
- Ne használjunk lejárt kontaktlencse folyadékot: A lejárt kontaktlencse folyadék elveszítheti hatékonyságát és irritációt okozhat.
- Cseréljük rendszeresen a kontaktlencse tartót: A kontaktlencse tartóban is elszaporodhatnak a baktériumok, ezért cseréljük legalább háromhavonta.
- Ne dörzsöljük a szemünket: A szem dörzsölése irritálhatja a szemet és növelheti a fertőzés kockázatát.
- Rendszeresen járjunk szemészeti vizsgálatra: A rendszeres szemészeti vizsgálat segít időben felismerni a szemproblémákat.
A kontaktlencse viselése sokak számára kényelmes és praktikus megoldást jelent a látáskorrekcióra. Azonban fontos, hogy odafigyeljünk a szemünk egészségére és betartsuk a kontaktlencse viselésére vonatkozó szabályokat. Ha szemcsípést vagy egyéb kellemetlenséget tapasztalunk, ne habozzunk szemészhez fordulni!