A terhesség csodálatos időszak egy nő életében, de egyben fokozott odafigyelést is igényel. Számos olyan tényező van, amire figyelni kell, és amelyek befolyásolhatják mind az anya, mind a baba egészségét. Az egyik ilyen, gyakran alábecsült probléma a trombózis, ami a terhesség alatt nagyobb kockázatot jelent.
Mi az a trombózis?
A trombózis egy olyan állapot, amikor vérrög képződik egy érben, ami elzárhatja a vér áramlását. Ez bárhol előfordulhat a testben, de a terhesség alatt leggyakrabban a lábakban és a medencében jelentkezik (mélyvénás trombózis, DVT), illetve a tüdőben (tüdőembólia, PE). A tüdőembólia a mélyvénás trombózis szövődménye, amikor a vérrög a lábból a tüdőbe kerül, és elzárja a tüdő ereit.
Miért gyakoribb a trombózis a terhesség alatt?
A terhesség alatt számos olyan változás történik a női szervezetben, amelyek hajlamosabbá teszik a trombózisra:
- Megváltozott véralvadás: A terhesség alatt a szervezet fokozottan termel véralvadási faktorokat, ami a szülés utáni vérzés csökkentését szolgálja. Ugyanakkor ez megnöveli a trombózis kockázatát is.
- Vér lassabb áramlása: A növekvő méh nyomja a medencei vénákat, ami lassítja a vér áramlását a lábakban, különösen a harmadik trimeszterben.
- Hormonális változások: A terhességi hormonok (ösztrogén és progeszteron) is hozzájárulhatnak a véralvadás fokozódásához.
A trombózis tünetei terhesség alatt
Fontos, hogy tisztában legyél a trombózis tüneteivel, hogy időben orvoshoz fordulhass. A leggyakoribb tünetek:
- Mélyvénás trombózis (DVT):
- Fájdalom, duzzanat, érzékenység vagy vörösség az egyik lábon, általában a vádliban vagy a combban.
- A bőr melege tapintású az érintett területen.
- Ritkábban mindkét láb érintett.
- Tüdőembólia (PE):
- Hirtelen fellépő légszomj.
- Mellkasi fájdalom, ami lélegzetvételre romlik.
- Szapora szívverés.
- Köhögés, ami véres köpetet eredményezhet.
- Szédülés vagy ájulás.
Ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalod, azonnal fordulj orvoshoz! A gyors diagnózis és kezelés életmentő lehet mind az anya, mind a baba számára.
A trombózis kockázati tényezői terhesség alatt
Vannak bizonyos tényezők, amelyek növelik a trombózis kockázatát a terhesség alatt:
- Korábbi trombózis: Ha korábban már volt trombózisod, a kockázat jelentősen megnő.
- Családi hajlam: Ha a családban előfordult trombózis, nagyobb a valószínűsége, hogy nálad is kialakul.
- Véralvadási zavarok: Bizonyos genetikai véralvadási zavarok (pl. Leiden mutáció, protrombin mutáció) növelik a kockázatot.
- Elhízás: A túlsúly növeli a vénákra nehezedő nyomást.
- Idősebb életkor: 35 év felett a kockázat növekszik.
- Többes terhesség: Ikerterhesség vagy hármas terhesség esetén nagyobb a kockázat.
- Császármetszés: A császármetszés növeli a trombózis kockázatát a szülés utáni időszakban.
- Immobilizáció: Hosszan tartó ágynyugalom vagy utazás során megnő a kockázat.
- Pre-eclampsia (terhességi mérgezés): Ez az állapot szintén növeli a véralvadási problémák esélyét.
A trombózis megelőzése terhesség alatt
Szerencsére a trombózis megelőzésére számos módszer létezik:
- Rendszeres testmozgás: A terhesség alatt is fontos a rendszeres mozgás, például séta, úszás vagy kismamatorna. Ez segíti a vérkeringést és csökkenti a trombózis kockázatát.
- Megfelelő folyadékbevitel: A megfelelő mennyiségű folyadék (víz, gyógytea) fogyasztása segít a vér hígításában és a jó vérkeringés fenntartásában.
- Lábadozó harisnya: A kompressziós harisnya viselése segíthet a lábakban a vér keringésének javításában, különösen, ha ülőmunkát végzel vagy sokat utazol.
- Kerüld a hosszan tartó ülést vagy állást: Ha ülőmunkát végzel, rendszeresen állj fel, sétálj egy kicsit és mozgasd meg a lábaidat. Ha sokat állsz, próbálj meg pihenőket tartani és felváltva terhelni a lábaidat.
- Súlykontroll: Az egészséges testsúly megtartása a terhesség előtt és alatt is fontos a trombózis kockázatának csökkentéséhez.
- Gyógyszeres megelőzés: Bizonyos esetekben, például ha korábban már volt trombózisod vagy véralvadási zavarod van, az orvos alacsony molekulatömegű heparint (LMWH) írhat fel a terhesség alatt és a szülés utáni időszakban.
A trombózis diagnosztizálása és kezelése terhesség alatt
Ha az orvos trombózisra gyanakszik, különböző vizsgálatokat végezhet, például:
- Doppler ultrahang: Ez a vizsgálat a vénákban lévő véráramlást vizsgálja, és kimutathatja a vérrögöket.
- D-dimer teszt: Ez a vérvizsgálat a véralvadás során képződő D-dimer szintjét méri. Magas D-dimer szint utalhat trombózisra, de a terhesség alatt önmagában nem diagnosztikus.
- CT angiográfia: Ezt a vizsgálatot a tüdőembólia diagnosztizálására használják.
A trombózis kezelése terhesség alatt általában véralvadásgátló gyógyszerekkel történik, leggyakrabban alacsony molekulatömegű heparinnal (LMWH). Ez a gyógyszer biztonságosnak tekinthető a terhesség alatt, mivel nem jut át a placentán. A kezelés célja a vérrög növekedésének megakadályozása és a további szövődmények elkerülése.
Mit tegyél, ha kockázati tényezőid vannak?
Ha a fent említett kockázati tényezők valamelyike fennáll nálad, fontos, hogy tájékoztasd erről orvosodat a terhesség tervezése előtt vagy a terhesség elején. Az orvos alaposabb kivizsgálást végezhet és személyre szabott megelőzési stratégiát javasolhat.
Összegzés
A terhesség alatti trombózis súlyos probléma lehet, de a megelőzésre és a korai felismerésre összpontosítva csökkenthető a kockázata. Fontos, hogy tisztában légy a kockázati tényezőkkel és a tünetekkel, és rendszeresen konzultálj orvosoddal a terhesség alatt. A megfelelő életmód, a rendszeres mozgás és a gyógyszeres megelőzés (ha szükséges) mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy biztonságos és egészséges terhességed legyen.
