Sokunk életét keserítik meg a visszerek, melyek nem csak esztétikai problémát jelentenek, hanem komoly egészségügyi kockázatot is hordozhatnak magukban. Pedig a jó hír az, hogy a visszér egy kezelhető állapot! Ebben a cikkben bemutatjuk, mi is a visszér, mi okozza, hogyan diagnosztizálható, és milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésünkre, hogy újra bátran mutathassuk meg lábainkat.
Mi az a visszér?
A visszér (varikózus véna) kitágult, kanyargós vénákat jelent, amelyek leggyakrabban a lábakon és a lábfejeken alakulnak ki. A vénák feladata, hogy a vért a szív felé szállítsák. A vénákban található billentyűk biztosítják, hogy a vér csak egy irányba áramoljon. Ha ezek a billentyűk nem megfelelően működnek, a vér visszafolyik, felgyülemlik a vénákban, és azok kitágulnak, láthatóvá válnak a bőr alatt. Ez a jelenség okozza a kellemetlen tüneteket és a nem esztétikus megjelenést.
Mi okozza a visszereket?
Számos tényező hozzájárulhat a visszerek kialakulásához. Ezek közül a legfontosabbak:
- Genetikai hajlam: A családi halmozódás jelentős szerepet játszik. Ha a szüleinknek, nagyszüleinknek volt visszerük, nagyobb valószínűséggel mi is érintettek leszünk.
- Kor: Ahogy öregszünk, a vénák falai és billentyűi gyengülnek, ami növeli a visszér kialakulásának kockázatát.
- Nemek közötti különbségek: A nők gyakrabban szenvednek visszértől, mint a férfiak. Ennek oka a hormonális változások (terhesség, menopauza), melyek gyengíthetik a vénák falait.
- Terhesség: A terhesség alatti hormonális változások és a megnövekedett hasi nyomás is hozzájárulhat a visszerek kialakulásához.
- Elhízás: A túlsúly megnöveli a vénákra nehezedő nyomást, ami elősegíti a visszerek kialakulását.
- Hosszú ideig tartó állás vagy ülés: A hosszan tartó állás vagy ülés megnehezíti a vér áramlását a lábakból a szív felé, ami a vénák kitágulásához vezethet.
- Mozgáshiány: A rendszeres mozgás serkenti a vérkeringést, míg a mozgáshiány növeli a visszér kialakulásának kockázatát.
A visszér tünetei
A visszér nem csak a lábakon látható kanyargós, kidudorodó vénákat jelenti. Számos más tünet is utalhat a problémára:
- Fájdalom, nehézségérzés a lábakban: A nap végére a lábak elfáradhatnak, nehézzé válhatnak.
- Lábduzzanat: Különösen a boka és a lábfej duzzanata jellemző.
- Égő, viszkető érzés a lábakban: A bőr irritált lehet a rossz keringés miatt.
- Izomgörcsök: Éjszakai lábikragörcsök is előfordulhatnak.
- Bőrelszíneződés: Hosszú távon a bőr elszíneződhet, barnás foltok jelenhetnek meg a boka környékén.
- Fekélyek: Súlyos esetekben a bőr kifekélyesedhet.
A visszér diagnosztizálása
A visszér diagnózisát általában fizikális vizsgálattal és Doppler-ultrahanggal állítják fel. A fizikális vizsgálat során az orvos megvizsgálja a lábakat, és feltérképezi a látható vénákat. A Doppler-ultrahang egy fájdalmatlan, non-invazív eljárás, amely segítségével az orvos meg tudja vizsgálni a vénákban a vér áramlását, és meg tudja állapítani, hogy a billentyűk megfelelően működnek-e.
A visszér kezelési lehetőségei
A visszér kezelésére számos lehetőség áll rendelkezésre. A kezelés célja a tünetek enyhítése, a vérkeringés javítása és a szövődmények megelőzése. A kezelési módszerek a következők:
- Életmódváltás: A rendszeres testmozgás (séta, úszás, kerékpározás), a testsúlycsökkentés és a dohányzás elhagyása mind segíthetnek a tünetek enyhítésében.
- Kompressziós harisnya: A kompressziós harisnya segít a vérkeringés javításában és a lábduzzanat csökkentésében. Fontos, hogy a megfelelő méretű és erősségű harisnyát válasszuk.
- Gyógyszeres kezelés: Bizonyos gyógyszerek (pl. venotonicumok) segíthetnek a vénák falának erősítésében és a gyulladás csökkentésében.
- Szkleroterápia (érfalelzárás): Ez a kezelés során egy speciális oldatot fecskendeznek a visszérbe, ami irritálja a véna falát, és az összetapad. A véna idővel felszívódik, és eltűnik.
- Lézeres kezelés: A lézeres kezelés során a visszéren keresztül lézersugarat vezetnek, ami elpusztítja a véna falát. A véna idővel felszívódik, és eltűnik.
- Rádiófrekvenciás abláció (RFA): Hasonló a lézeres kezeléshez, de itt rádiófrekvenciás energiát használnak a véna falának elpusztítására.
- Sebészeti eltávolítás (stripping): Ez egy invazív eljárás, mely során a visszeres vénát sebészeti úton eltávolítják. Ezt a módszert általában csak súlyos esetekben alkalmazzák.
Megelőzés
A visszerek kialakulása nem mindig előzhető meg, de a kockázat csökkenthető az alábbi módszerekkel:
- Rendszeres testmozgás: A mozgás serkenti a vérkeringést és erősíti a lábizmokat.
- Egészséges testsúly fenntartása: A túlsúly megnöveli a vénákra nehezedő nyomást.
- Kerüljük a hosszan tartó állást vagy ülést: Ha munkánk megköveteli, tartsunk rendszeres szüneteket, és mozgassuk át a lábainkat.
- Viseljünk kompressziós harisnyát: Különösen, ha örökletes hajlamunk van a visszerekre, vagy ha sokat állunk vagy ülünk.
- Emeljük fel a lábainkat: Pihenés közben emeljük fel a lábainkat, hogy segítsük a vér visszaáramlását a szívbe.
- Kerüljük a szoros ruházatot: A szoros ruházat akadályozhatja a vérkeringést a lábakban.
Ne szégyelld a lábad!
A visszér egy gyakori és kezelhető állapot. Ne hagyd, hogy a visszerek befolyásolják az életedet! Fordulj orvoshoz, és kérj segítséget a probléma megoldásában. A megfelelő kezeléssel újra bátran mutathatod meg a lábaidat, és élvezheted az aktív, fájdalommentes életet. A visszér kezelés ma már számos modern és hatékony módszerrel elérhető, így nem kell együtt élned a kellemetlen tünetekkel.
