A hortobágyi húsos palacsinta, ez a magyar konyha egyik ikonikus fogása, sokak számára a nagymama vasárnapi ebédjét idézi. A hagyományos recept marhahússal készül, de mi most egy könnyedebb, modern változatot mutatunk be, ahol a marhahúst omlós csirkemell váltja fel. Ne aggódj, az ízélmény ugyanolyan lenyűgöző, sőt, talán még finomabb is! 😉
Ez a recept nem csak azért nagyszerű, mert gyorsabban elkészül, hanem azért is, mert a csirkemell zsírszegényebb, így egy kicsit „bűntudatmentesebben” élvezhetjük ezt a klasszikus fogást. Lássuk, hogyan készül!
A tökéletes palacsinta titka 🥞
Mielőtt belevágnánk a töltelékbe, elengedhetetlen, hogy elkészítsük a tökéletes palacsintát. A jó palacsinta vékony, rugalmas és nem szakad. Íme, a mi bevált receptünk:
- 250 g finomliszt
- 2 db tojás
- 5 dl tej
- 2 dl szódavíz (vagy ásványvíz)
- Csipet só
- 1 evőkanál olaj
Elkészítés:
- A lisztet, a tojásokat és a sót keverd össze egy tálban.
- Lassan adagold hozzá a tejet, közben folyamatosan keverd, hogy ne maradjanak csomók.
- Add hozzá a szódavizet és az olajat, majd keverd simára.
- A tésztát pihentesd legalább 30 percig (de akár egy órát is). Ez segít, hogy a liszt jobban felszívja a nedvességet, és a palacsinták lágyabbak legyenek.
- Egy serpenyőt forrósíts fel, majd kend ki vékonyan olajjal.
- Önts egy merőkanálnyi tésztát a serpenyőbe, és süsd mindkét oldalát aranybarnára.
- Ismételd meg, amíg a tészta el nem fogy.
Tipp: Ha nincs szódavized, használhatsz szénsavas ásványvizet is. A lényeg, hogy a szénsav lazábbá tegye a tésztát.
A csirkemelles töltelék elkészítése 🍗
Most jön a lényeg: a csirkemelles töltelék! Ez a recept garantáltan leveszi a lábadról a családodat.
- 500 g csirkemellfilé
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 evőkanál olaj
- 1 teáskanál pirospaprika
- Só, bors ízlés szerint
- 1 dl tejföl
- 1 dl víz
- 1 evőkanál liszt
Elkészítés:
- A csirkemellet kockázd fel apróra.
- A vöröshagymát aprítsd fel, a fokhagymát zúzd össze.
- Egy serpenyőben hevíts olajat, majd pirítsd meg rajta a vöröshagymát.
- Add hozzá a fokhagymát, és pirítsd még fél percig.
- Add hozzá a csirkemellet, és pirítsd fehéredésig.
- Fűszerezd pirospaprikával, sóval és borssal.
- Öntsd fel a vízzel, és főzd addig, amíg a csirkemell megpuhul, és a szaftja besűrűsödik.
- A tejfölt keverd ki a liszttel, majd öntsd a csirkemellhez. Főzd még pár percig, amíg besűrűsödik.
A hortobágyi palacsinta összeállítása 🍽️
Most, hogy elkészült a palacsinta és a töltelék, nincs más dolgunk, mint összeállítani a hortobágyi húsos palacsintát!
- Vegyél egy palacsintát, és tegyél rá 2-3 evőkanál tölteléket.
- Hajtsd félbe a palacsintát, majd még egyszer félbe, hogy egy háromszöget kapj.
- Ismételd meg, amíg a palacsinták és a töltelék el nem fogynak.
- A palacsintákat tedd egy kivajazott tepsibe.
A paprikás mártás 🌶️
A hortobágyi húsos palacsinta elképzelhetetlen a paprikás mártás nélkül! Ez adja meg a fogás igazi karakterét.
- 2 evőkanál olaj
- 1 evőkanál liszt
- 1 teáskanál pirospaprika
- 5 dl húsleves (vagy víz)
- 1 dl tejföl
- Só, bors ízlés szerint
Elkészítés:
- Egy serpenyőben hevíts olajat, majd add hozzá a lisztet. Kevergesd, amíg világosbarna színt nem kap.
- Húzd le a tűzről, és add hozzá a pirospaprikát. Keverd el alaposan.
- Öntsd fel a húslevessel (vagy vízzel), és keverd csomómentesre.
- Fűszerezd sóval és borssal.
- Főzd, amíg a mártás besűrűsödik.
- A tejfölt keverd simára, majd öntsd a mártáshoz. Forrald össze, de ne forrald!
A végső simítások és a sütés ♨️
Öntsd a paprikás mártást a palacsintákra a tepsiben. A tepsit tedd 180 fokra előmelegített sütőbe, és süsd kb. 20 percig, amíg a teteje megpirul. 😋
Tálaláskor díszítheted tejföllel és aprított petrezselyemmel.
„Én mindig is szerettem a hortobágyi húsos palacsintát, de a marhahúsos verzió néha túl nehéznek tűnt. Ez a csirkemelles változat tökéletes kompromisszum: megőrzi a klasszikus ízeket, de sokkal könnyebb és gyorsabban elkészül. A családom imádja!” – mondta egy olvasónk, Anna, aki már többször elkészítette ezt a receptet.
Miért érdemes csirkemellből készíteni? 🤔
Több oka is van, amiért érdemes kipróbálni ezt a változatot:
- Egészségesebb: A csirkemell zsírszegényebb, mint a marhahús, így egy könnyedebb fogást készíthetsz.
- Gyorsabb: A csirkemell hamarabb megpuhul, mint a marhahús, így időt spórolhatsz.
- Könnyebben elérhető: A csirkemell általában könnyebben beszerezhető, mint a jó minőségű marhahús.
- Ízletes: A csirkemell önmagában is nagyon ízletes, és jól harmonizál a paprikás mártással.
Ez a recept tehát egy tökéletes választás azoknak, akik szeretik a hortobágyi húsos palacsintát, de egy kicsit könnyedebb és gyorsabban elkészíthető változatot keresnek. Próbáld ki, és garantáljuk, hogy nem fogsz csalódni! Jó étvágyat! 😊