Új szülőnek lenni egyszerre a legcsodálatosabb és a legmegterhelőbb élmény az életben. A hormonok tombolnak, az alváshiány kínoz, és a picurka élet minden pillanatban a gondoskodásodat igényli. Ebben a zűrzavarban pedig a szerető család és barátok segítsége aranyat ér. De a jó szándék néha félrecsúszhat, és az „segítség” valójában plusz terhet jelenthet. Ezért fogalmaztuk meg ezt a segélykiáltást, vagyis 4 dolgot, amit a nagyszülőknek és barátoknak feltétlenül tudniuk kell, hogy valóban támaszai lehessenek az új családnak.
1. Ne a tanácsot, hanem a tényleges segítséget ajánld!
Persze, mindenkinek van véleménye a babagondozásról, a szoptatásról, az altatásról. A nagymamák emlékeznek a „bevált módszerekre”, a barátnők megosztják a legújabb trendeket. Azonban az új szülők valószínűleg már így is rengeteg információval bombázzák magukat, és a rengeteg ellentmondó tanács csak még jobban összezavarja őket. Ahelyett, hogy okoskodnál, inkább kérdezd meg:
- „Miben segíthetek?”
- „Elmehetek a boltba?”
- „Megfőznék nektek valamit?”
- „Elvállalom a házimunkát, amíg ti pihentek?”
Ezek a gesztusok többet érnek ezer jó tanácsnál. Egy meleg étel, egy tiszta lakás, vagy egy csendes óra alvás – ezek a valódi életmentő pillanatok az új szülők számára.
Vélemény: Azt tapasztaltam, hogy a jól megfogalmazott kérdések (pl.: „Mit főzzek, amit megesztek?”) sokkal jobban működnek, mint a konkrét étel felajánlása. Van, aki allergiás, van, aki diétázik, és van, aki egyszerűen nem szereti azt az ételt. A választási lehetőség a kulcs!
2. Tartsd tiszteletben az időbeosztásukat!
A baba napirendje – ha egyáltalán van – szent és sérthetetlen. Egy váratlan látogatás, egy hosszas telefonhívás, vagy egy elhúzódó beszélgetés teljesen felboríthatja a törékeny egyensúlyt. Mielőtt meglátogatnád őket, mindenképp egyeztess időpontot. Légy rugalmas, és értsd meg, ha az utolsó pillanatban le kell mondani a találkozót. Ne sértődj meg, ha nem tudnak veled sokat foglalkozni. A prioritás most a baba.
„Soha nem felejtem el, amikor a barátnőm meglátogatott, és épp szoptattam a babát. Órákig beszélgetett, és én alig vártam, hogy vége legyen, mert fáradt voltam, és a babának is nyugalomra volt szüksége. Azóta sokkal jobban figyelek arra, hogy ne terheljem le az új szülőket.”
Gondolj arra, hogy egy egyszerű kérdés, miszerint „Jókor hívlak?”, rengeteg bosszúságot megspórolhat. A rugalmasság és a megértés most a legjobb barátod.
3. A higiénia kiemelten fontos!
A babák immunrendszere még fejletlen, ezért fokozottan ki vannak téve a fertőzéseknek. Mielőtt megérintenéd a babát, moss kezet alaposan, vagy használj kézfertőtlenítőt. Ha beteg vagy, vagy valaki a környezetedben beteg, halaszd el a látogatást. Ne menj beteg gyermekkel látogatóba. Tudom, nehéz megállni, hogy megpuszild a pici buksiját, de gondolj arra, hogy ezzel a legrosszabbat is okozhatod. A tisztelet és a felelősségteljes viselkedés ebben az esetben a szeretet jele.
Néhány további tipp:
- Ne használj erős parfümöt vagy illóolajat, mert irritálhatja a baba bőrét.
- Kérdezd meg, hogy levegyed-e a cipődet, mielőtt belépsz a lakásba.
- Ne dohányozz a baba közelében.
4. Az elfogadás és a támogatás a legfontosabb!
Minden szülő másképp neveli a gyermekét. Ne kritizáld az új szülők döntéseit, még akkor sem, ha nem értesz egyet velük. Bíztasd őket, dicsérd az erőfeszítéseiket, és emlékeztesd őket arra, hogy nagyszerű szülők. Az empátia és a támogatás a legértékesebb ajándék, amit adhatsz nekik. A szülői lét egy tanulási folyamat, és a hibák elkerülhetetlenek. Légy türelmes és megértő, és emlékeztesd őket arra, hogy nincsenek egyedül.
Ahelyett, hogy azt mondanád: „Én ezt másképp csináltam volna”, inkább mondd: „Ez nagyszerű, hogy ilyen gondosan odafigyelsz rá!”. A pozitív megerősítés csodákra képes.
Összefoglalva, az új szülőknek most a legnagyobb szükségük a valódi, kézzelfogható segítségre, a tiszteletre, a megértésre és a feltétel nélküli támogatásra. Ha ezt a négy dolgot szem előtt tartod, biztos lehetsz benne, hogy valódi áldás leszel az életükben.
