Die optimalen Streaming und Recording Settings in OBS finden: Ein Guide für flüssige Aufnahmen

Du bist Content Creator, Gamer, Lehrer oder möchtest einfach nur deine Ideen mit der Welt teilen? Dann ist OBS Studio (Open Broadcaster Software) wahrscheinlich dein treuer Begleiter. Es ist das Schweizer Taschenmesser für Video-Aufnahmen und Live-Streaming – leistungsstark, flexibel und vor allem kostenlos. Doch mit großer Macht kommt große Verantwortung… und eine Menge Einstellungen, die über Erfolg oder Frust entscheiden können. Wenn dein Stream ruckelt, die Aufnahme verpixelt ist oder der Ton aussetzt, ist die Motivation schnell dahin. Keine Sorge! Dieser Guide nimmt dich an die Hand und führt dich durch den Dschungel der OBS-Einstellungen, damit du endlich flüssige Aufnahmen und ruckelfreie Streams produzieren kannst.

Das Ziel ist immer ein optimales Gleichgewicht: maximale Qualität bei minimaler Belastung deines Systems. Das ist keine Einmal-Einstellung, sondern ein Prozess, der oft ein wenig Experimentieren erfordert. Aber mit dem richtigen Wissen schaffst du das!

Grundlagen verstehen: Dein System und Netzwerk

Bevor wir uns in die Tiefen von OBS stürzen, ist es entscheidend, die eigenen Hausaufgaben zu machen. OBS beansprucht sowohl deinen Prozessor (CPU), deine Grafikkarte (GPU) als auch deine Internetverbindung. Die ideale Einstellung hängt stark von deiner Hardware ab.

• Prozessor (CPU): Er ist das Gehirn deines Computers. Ein starker Multi-Core-Prozessor (z.B. Intel i5/i7/i9 der neueren Generationen oder AMD Ryzen 5/7/9) ist entscheidend, besonders wenn du den x264-Encoder nutzt. Moderne CPUs entlasten auch die GPU bei bestimmten Aufgaben.
• Grafikkarte (GPU): Immer wichtiger für das Encoding! NVIDIA (mit NVENC) und AMD (mit AMF/VCE) bieten dedizierte Encoder auf ihren Grafikkarten. Diese Hardware-Encoder sind extrem effizient und entlasten die CPU erheblich, was oft die beste Wahl für Gaming-Streams ist. Eine RTX-Karte mit dem „New NVENC”-Encoder ist hier Gold wert.
• Arbeitsspeicher (RAM): 16 GB sind heutzutage Standard für Gaming und Streaming. Weniger kann zu Engpässen führen.
• Festplatte (Speicher): Für Aufnahmen ist eine schnelle SSD (Solid State Drive) empfehlenswert, um Schreibengpässe zu vermeiden. Eine HDD ist zwar möglich, aber das Risiko von Frame-Drops bei hohen Bitraten steigt.
• Internetverbindung (Upload-Geschwindigkeit): Dies ist der Flaschenhals für jeden Streamer. Für 1080p-Streams bei 60 FPS benötigst du eine stabile Upload-Geschwindigkeit von mindestens 6-10 Mbit/s. Überprüfe deine Geschwindigkeit regelmäßig mit Speedtests. Eine stabile Kabelverbindung (Ethernet) ist einem WLAN immer vorzuziehen.

Kenne deine Hardware und deine Upload-Geschwindigkeit. Nur so kannst du realistische Erwartungen an deine OBS-Einstellungen knüpfen.

Die wichtigsten OBS-Einstellungen im Überblick

Öffne OBS Studio, gehe zu „Datei” -> „Einstellungen”. Die relevantesten Bereiche für uns sind „Ausgabe”, „Video” und „Audio”.

Ausgabe (Output) – Das Herzstück deiner Einstellungen

Dies ist der wichtigste Bereich. Wechsle den „Ausgabemodus” von „Einfach” auf „Erweitert”, um alle Optionen freizuschalten.

Stream-Tab (Streaming)

Hier definierst du die Qualität und Stabilität deines Live-Streams.

• Encoder:
  • NVENC (new) (NVIDIA) oder AMF/VCE (AMD): Wenn du eine moderne Grafikkarte hast, ist dies fast immer die beste Wahl. Diese Hardware-Encoder sind extrem effizient und haben kaum Einfluss auf die Gaming-Performance. Wähle die „new” Version, falls verfügbar.
  • x264 (CPU): Dieser Software-Encoder bietet die höchste Bildqualität pro Bitrate, verbraucht aber sehr viel CPU-Leistung. Nur empfohlen, wenn du eine sehr starke CPU und keine Gaming-Performance-Probleme hast oder wenn du nicht spielst (z.B. Talkshow). Die „CPU-Auslastung-Voreinstellung” (CPU Usage Preset) bestimmt die Qualität vs. CPU-Belastung: „veryfast” ist ein guter Startpunkt, „medium” ist deutlich anspruchsvoller.
• Bitrate (Video-Bitrate): Dies ist die Datenmenge pro Sekunde, die für dein Video verwendet wird. Eine höhere Bitrate bedeutet bessere Qualität, erfordert aber auch mehr Upload-Bandbreite und Serverkapazität (Plattform-Limits beachten!).
• Empfohlene Bitraten (Twitch/YouTube):
  • 1080p, 60 FPS: 4500-6000 kbps
  • 720p, 60 FPS: 3000-4500 kbps
  • 720p, 30 FPS: 2500-3500 kbps

Wähle CBR (Constant Bitrate) für Streaming, um eine gleichmäßige Bandbreitennutzung zu gewährleisten und Pufferprobleme zu vermeiden.

• Keyframe-Intervall: Setze diesen Wert auf 2 Sekunden. Dies ist Standard für die meisten Streaming-Plattformen.
• Voreinstellung/Profil (NVENC):
  • „Voreinstellung”: Starte mit „Qualität” (Quality). Wenn du Leistungsprobleme hast, versuche „Leistung” (Performance).
  • „Profil”: Setze es auf „High”.

Aufnahme-Tab (Recording)

Hier kannst du eine deutlich höhere Qualität erzielen, da du nicht durch Upload-Geschwindigkeit oder Plattform-Limits eingeschränkt bist.

• Aufnahmeformat:
  • MKV: Die sicherste Wahl! Bei einem Systemabsturz oder OBS-Crash gehen deine Aufnahme bis zum Zeitpunkt des Absturzes nicht verloren. Du kannst MKV-Dateien in OBS problemlos zu MP4 „remuxen” (konvertieren), sobald die Aufnahme abgeschlossen ist.
  • MP4: Bequem, aber riskant. Geht die Aufnahme schief, ist die Datei meist komplett unbrauchbar.
• Encoder:
  • Du kannst hier einen anderen Encoder wählen als für dein Streaming. Für die beste Qualität bietet sich bei NVIDIA-Karten der NVENC (New) mit dem Rate Control „CQP” (Constant Quantization Parameter) an.
  • CQP-Level: Ein Wert von 18-23 liefert hervorragende Qualität. Je niedriger der Wert, desto besser die Qualität und größer die Dateigröße.
  • Alternativ, wenn du x264 nutzt, kannst du eine deutlich höhere Bitrate wählen (z.B. 20.000 – 50.000 kbps) und eine langsamere CPU-Auslastung-Voreinstellung (z.B. „medium” oder „slow”) verwenden.
• Bitrate (für CBR oder VBR): Wenn du nicht CQP nutzt, wähle eine sehr hohe Bitrate. Für 1080p60 sind 20.000 bis 40.000 kbps ein guter Ausgangspunkt für hervorragende Qualität. Für 4K-Aufnahmen können es auch 50.000 bis 80.000 kbps sein.

Video – Deine Bildqualität definieren

Die Einstellungen im Video-Tab beeinflussen die Auflösung und die Bildrate deines Outputs.

• Basis (Leinwand) Auflösung: Dies sollte die native Auflösung deines Monitors sein (z.B. 1920×1080 oder 2560×1440).
• Skalierte (Ausgabe) Auflösung: Dies ist die tatsächliche Auflösung deines Streams oder deiner Aufnahme.
  • Für die meisten Streams ist 1920×1080 (Full HD) oder 1280×720 (HD) optimal. Herunterskalieren (z.B. von 1440p auf 1080p) spart Ressourcen und Bandbreite.
  • Für lokale Aufnahmen kannst du auch die Basisauflösung beibehalten, wenn dein System dies zulässt.
• Downscale-Filter: Wenn du die Auflösung skalierst, wähle den richtigen Filter.
  • Lanczos (schärfste Skalierung, 36 Samples): Bietet die beste Qualität, ist aber am rechenintensivsten.
  • Bicubic (geschärfte Skalierung, 16 Samples): Ein guter Kompromiss zwischen Qualität und Performance.
  • Bilinear (schnellste, aber verwaschen): Nur wenn Performance absolute Priorität hat.
• FPS (Bilder pro Sekunde):
  • 60 FPS: Für schnelle Spiele und ein flüssigeres Erlebnis. Erfordert mehr Leistung und höhere Bitrate.
  • 30 FPS: Für langsamere Spiele, Talkshows oder wenn deine Hardware an ihre Grenzen stößt. Spart Leistung und Bandbreite.

  Versuche immer, die gleiche FPS wie dein Spiel zu verwenden, wenn möglich, oder ein Vielfaches (z.B. 60 FPS Stream bei 120 FPS Spiel).

Audio – Klarer Klang für deine Zuschauer

Eine gute Audioqualität ist oft wichtiger als perfekte Videoqualität.

• Abtastrate: Stelle dies auf 48 kHz ein. Dies ist der Standard für Video und Audio. Stelle sicher, dass all deine Audiogeräte (Mikrofon, Headset) ebenfalls auf 48 kHz eingestellt sind (System-Soundeinstellungen überprüfen!).
• Kanäle: Stereo ist der Standard.
• Globale Audio-Geräte:
  • Wähle dein Desktop-Audio-Gerät (Kopfhörer/Lautsprecher) und dein Mikrofon (Mic/Aux) sorgfältig aus.
  • Deaktiviere ungenutzte Geräte.
• Audio-Bitrate (im Ausgabe-Tab, Streaming): Für die meisten Streams reichen 160-192 kbps. Für Aufnahmen kann dies bei Bedarf höher sein, ist aber selten nötig.
• Audio-Filter:
  • Rechtsklick auf dein Mikrofon in den Audio-Mixer-Dock -> „Filter”.
  • Noise Gate: Eliminiert Hintergrundgeräusche, wenn du nicht sprichst.
  • Rauschunterdrückung (Noise Suppression): Reduziert statisches Rauschen (z.B. PC-Lüfter). Der RNNoise-Algorithmus ist hier sehr effektiv.
  • Kompressor: Glättet Lautstärkespitzen und -tiefen, für eine gleichmäßigere Lautstärke.
  • Limiter: Verhindert Übersteuerung (Clipping).

  Diese Filter sind entscheidend für professionellen Klang!

Spezielle Tipps und erweiterte Optimierungen

• OBS als Administrator ausführen: Gibt OBS mehr Rechte und Systempriorität, was Ruckeln vorbeugen kann.
• Spiele im Fenstermodus (Borderless Fullscreen) statt Exklusiv-Vollbildmodus: Kann Kompatibilitätsprobleme mit der Game Capture beheben und die Umschaltung zwischen Anwendungen erleichtern.
• Vorschau deaktivieren: Wenn du während des Streams/der Aufnahme nicht unbedingt die Vorschau benötigst, kannst du sie unter „Ansicht” -> „Vorschau” deaktivieren, um CPU/GPU-Ressourcen zu sparen.
• Priorität von OBS im Task-Manager: Setze die Prozesspriorität von OBS auf „Über normal” oder „Hoch” (nicht Echtzeit!). Gehe dazu in den Task-Manager, Reiter „Details”, rechtsklick auf „obs64.exe” -> „Priorität festlegen”.
• NVIDIA Broadcast/AMD Noise Suppression: Wenn du eine passende Grafikkarte hast, können diese externen Tools eine hervorragende Geräuschunterdrückung bieten, die noch besser ist als die von OBS.
• Regelmäßige Treiber-Updates: Halte deine Grafikkarten-Treiber immer auf dem neuesten Stand, um die beste Performance und Kompatibilität mit OBS zu gewährleisten.
• Testen, testen, testen: Führe immer Testaufnahmen und Test-Streams durch, bevor du live gehst. Überprüfe die Qualität und achte auf Ruckler, Tonprobleme oder verlorene Frames (Statistik-Dock in OBS).
• OBS Statistik-Dock: Überprüfe das Statistik-Dock (Ansicht -> Docks -> Statistik), um mögliche Probleme zu identifizieren (z.B. „Verlorene Frames durch Rendering-Verzögerung” = GPU-Engpass, „Verlorene Frames durch Netzwerk” = Upload-Problem).

Fehlerbehebung und häufige Probleme

• Ruckelnde Aufnahmen/Streams:
  • Encoder überlastet: Bitrate reduzieren, andere Encoder-Voreinstellung wählen (z.B. Performance statt Quality bei NVENC, veryfast statt fast bei x264).
  • CPU/GPU überlastet: Weniger anspruchsvolle Spieleinstellungen wählen, andere Encoder nutzen, Skalierungseinstellungen prüfen.
  • Netzwerkprobleme: Upload-Geschwindigkeit prüfen, Ethernet-Kabel nutzen, WLAN-Interferenzen minimieren.
• Verlorene Frames (Dropped Frames):
  • Häufigstes Symptom von Netzwerkproblemen. Überprüfe deine Internetverbindung und deine Bitrate.
  • Kann auch durch Encoder-Überlastung verursacht werden.
• Audioverzögerung:
  • Nutze das „Erweiterte Audio-Eigenschaften”-Fenster (Zahnrad im Audio-Mixer), um Verzögerungen (Sync-Offset) bei einzelnen Audioquellen anzupassen.
  • Starte mit einem positiven Wert und erhöhe ihn schrittweise, bis der Ton synchron ist.
• Black Screen bei Game Capture:
  • Starte OBS als Administrator.
  • Versuche verschiedene Capture-Modi (Spezifisches Fenster, Vordergrundfenster mit Hotkey, Ganzbildanwendung).
  • Deaktiviere In-Game-Overlays anderer Programme (Steam, Discord, GeForce Experience).
  • Stelle sicher, dass OBS auf der richtigen GPU läuft (NVIDIA Systemsteuerung -> 3D-Einstellungen -> Programmeinstellungen).

Fazit

Das Finden der optimalen OBS-Einstellungen ist ein iterativer Prozess, der von deiner Hardware, deiner Internetverbindung und sogar vom jeweiligen Spiel abhängt. Es gibt keine Universallösung, aber mit diesem Guide hast du das nötige Rüstzeug, um systematisch vorzugehen und die besten Einstellungen für deine Bedürfnisse zu finden. Beginne mit den empfohlenen Werten und passe sie schrittweise an, während du die Performance mit Testaufnahmen und Test-Streams überwachst. Geduld und Experimentierfreude sind deine besten Freunde auf dem Weg zu professionellen und flüssigen Aufnahmen sowie ruckelfreien Streams.

Viel Erfolg beim Erstellen deines Contents – deine Zuschauer werden es dir danken!