Kezdem azzal, hogy ez nem egy pro-szteroid cikk. Sőt, nagyon is remélem, hogy ez az őszinte vallomás elgondolkodtat bárkit, aki hasonló útra lépne. Ez az én történetem, egy történet az elkeseredésről, a gyors megoldás illúziójáról, és a keserű leckék sorozatáról. Elmesélem, mi vezetett oda, hogy belevágjak az első szteroid kúrámba, mit éltem át alatta, és mi maradt belőle. Ha valaha is megfordult a fejedben, hogy az anabolikus szteroidok a megoldás az izomnövelésre, kérlek, olvasd el ezt. Teljesen őszinte leszek, a kezdeti eufóriától a későbbi megbánásig.
Miért Vágtam Bele? – A Frusztráció és az Illúzió
A történetem nem egyedi. Évek óta edzettem, rendszeresen jártam terembe, figyeltem az étkezésre is, amennyire csak tudtam. De valahogy sosem értem el azt a szintet, amit magam elé tűztem. Láttam srácokat, akik látszólag sokkal gyorsabban fejlődtek, és egyre inkább éreztem, hogy egy láthatatlan falba ütköztem. A fejlődésem lelassult, vagy teljesen megállt. Ez volt az a pont, amikor eluralkodott rajtam a frusztráció és az elkeseredés. Elhittem, hogy a „természetes” út korlátozott, és szükségem van valami pluszra, ami áttör ezen a plafonon.
Kezdtem egyre többet olvasni a témáról online fórumokon, titkos csoportokban, és a teremben is fültanúja voltam a „guruk” beszélgetéseinek. A testépítés világában a szteroidok tabutéma, de mégis mindenhol jelen van. Az agyamba égett az a kép, hogy néhány hét alatt drasztikus változást érhetek el, sokkal nagyobb leszek, erősebb, és végre megkapom azt az elismerést, amire vágytam. Akkoriban a fejemben csak a „gyors izomnövelés” és a „hihetetlen izomerő” élt, a lehetséges mellékhatásokról, vagy azok hosszú távú következményeiről vajmi kevés, vagy torzított információ jutott el hozzám. Vagy ha el is jutott, egyszerűen figyelmen kívül hagytam őket, mert a vágy nagyobb volt a józan észnél.
Az Előkészületek (Vagy Annak Hiánya) – „Bro-Science” és a Sötét Háló
Amikor az ember úgy dönt, hogy belevág egy ilyen kalandba, két út áll előtte: alapos, tudományos kutatás orvosok, szakértők bevonásával (ami aligha fordul elő), vagy a „bro-science”, azaz a haveroktól, internetes fórumokról és gyanús weboldalakról származó információk gyűjtése. Én az utóbbit választottam. Naiv voltam és tájékozatlan, pedig azt hittem, mindent tudok.
Az interneten kutattam „kezdő szteroid kúra” után. Leggyakrabban a tesztoszteron enantátot ajánlották, mert viszonylag enyhenek számít, és állítólag kevésbé okoz komoly mellékhatásokat. Megbeszéltem egy „termi gurúval”, aki maga is használt már szereket, és ő adott tanácsot a dózisra vonatkozóan, ami utólag visszagondolva meglehetősen elnagyolt és felelőtlen volt. Senki nem beszélt laborvizsgálatról a kúra előtt, senki nem említette a máj- és vesefunkciók ellenőrzését, sem a hormonpanelek vizsgálatát. Csak az „adag” és a „pumpa” számított.
A szerek beszerzése is egy külön történet volt. Természetesen nem mentem be a gyógyszertárba. Minden „föld alatti” forrásból történt, ismerős ismerősétől, titkos online csoportokból. Ezzel együtt járt a bizonytalanság: vajon tényleg az van benne, ami rá van írva? Nem hamisítvány? Akkoriban ez volt a legkisebb gondom. A „szerzés” izgalma is hozzátartozott a folyamathoz, és azt hittem, ez a felnőtté válás, a „keményebb” edzési élet része.
A Kúra: Test és Lélek Változása – Eufória és Paranoia
Amikor elkezdtem, eleinte semmi különöset nem éreztem, de aztán, úgy a második-harmadik hét körül, mintha egy kapcsolót kapcsoltak volna át bennem. Az izomerőm exponenciálisan nőtt. Olyan súlyokat emeltem meg, amikről korábban álmodni sem mertem. Az edzések brutálisan jól mentek, a regenerációm hihetetlenül felgyorsult. Úgy éreztem, minden edzés után még nagyobb lettem, az izmaim feszültek, tele voltak vérrel, és a pumpa elképesztő volt. A tükörbe nézve elégedettség töltött el: láttam a változást. A súlyom is elkezdett felkúszni, ami persze nem csak izomból állt, hanem rengeteg vízből is, de akkor ez nem érdekelt. Csak a számok és a látható növekedés számított.
Azonban a fizikai változások mellett a mentálisak is megjelentek. Éreztem, hogy ingerlékenyebb vagyok. Olyan apróságokon is felkaptam a vizet, amiken korábban soha. A hangulatom ingadozott, néha szinte depressziós voltam, majd hirtelen tele energiával és önbizalommal. A „roid rage” fogalma valós, még ha nem is estem agresszív ámokfutásba, de a türelmetlenség és a feszültség érzése állandóan jelen volt. A libidóm az egekbe szökött, ami eleinte vicces volt, de aztán kezdett fárasztóvá válni. Elkezdtem a testem minden rezdülését figyelni, aggódtam a lehetséges mellékhatások miatt, mint például a gynecomastia (férfi emlőnövekedés) vagy a hajhullás. Ez a paranoia folyamatosan ott motoszkált a fejemben, és elvett az eufória érzéséből.
Edzés és Táplálkozás a Kúra Alatt – A Megtévesztő Biztonság
A kúra alatt az edzéseim brutálisra sikerültek. Minden edzésen több súlyt, több ismétlést csináltam. Úgy éreztem, sosem fáradok el igazán, az izomláz is enyhébb volt, vagy hamarabb elmúlt. Ez az érzés egyszerre volt felemelő és megtévesztő. Azt gondoltam, hogy most aztán tényleg mindent jól csinálok, és elértem a „profik” szintjét.
Az táplálkozásom is megváltozott. Sokkal több ételt tudtam magamba tömni, és az étvágyam is megnőtt. Próbáltam minél több fehérjét és komplex szénhidrátot bevinni, hiszen a szteroidok hatása csak akkor érvényesül igazán, ha az étrend és az edzés is maximálisan rendben van. De aztán, bevallom, néha belecsúsztam a „mindent megehetek, úgyis beépül” hibájába. Ez is hozzájárult ahhoz, hogy a megszerzett súly nem csak izom volt, hanem sok felesleges zsír és víz is.
A Kúra Vége és a PCT – A Sötét Verem
A kúra befejezésekor következett a Post Cycle Therapy, azaz a PCT. Ezt is a fórumokról és a „guruktól” tanultam. A PCT célja, hogy segítse a szervezet hormonrendszerének helyreállítását, miután a külsőleg bevitt hormonok elnyomták a természetes tesztoszteron termelést. Ez volt az, amitől a legjobban féltem, és nem véletlenül.
Ahogy abbahagytam a tesztoszteron beadását, és elkezdtem a PCT-t (ami általában Clomid és Nolvadex nevű gyógyszereket jelent), a hangulatom a béka segge alá zuhant. A „szteroidos” eufória helyét egy mély levertség és depresszió vette át. A libidóm a nullára csökkent, fáradt voltam, ingerlékeny, és szorongtam. Olyan volt, mintha az összes energiámat kiszippantották volna belőlem. A teremben is éreztem a változást: a súlyok, amiket korábban könnyedén mozgattam, hirtelen nehezek lettek. Az izomtömegem vizuálisan is csökkenni kezdett, az izmaim elvesztették azt a teltséget és keménységet, ami a kúra alatt jellemezte őket. Ez volt a legnehezebb időszak. Féltem, hogy minden kemény munkám és „eredményem” eltűnik. A pszichológiai nyomás elviselhetetlen volt. A testképzavarom felerősödött, és állandóan azon gondolkodtam, mikor leszek már újra „normális”.
Az Eredmények és a Valóság – A Fájdalmas Igazság
Mi maradt végül az első kúrám után? Valamennyi izomnövelés megmaradt, igen, de közel sem annyi, mint amennyit a kúra alatt felpakoltam. Rengeteg volt a víz és a zsír, ami aztán lement rólam. A kezdeti eufória és a „szupererő” elmúlt, és visszatértem a „halandó” szintre, de már a hormonszintem manipulálásával és a testem megbolygatásával a hátam mögött. A testképem sem javult. Sőt, paradox módon még rosszabb lett, mert állandóan a „szteroidos” állapot után vágyakoztam, és azt éreztem, a természetes testem már nem elég jó.
A legnagyobb tanulság az volt, hogy nincs gyors út. Amit gyorsan kapsz, azt gyorsan el is veszítheted. Az a néhány kilogramm izom, amit talán sikerült megtartani, nem érte meg a mentális és fizikai megpróbáltatásokat, a pénzt, amit ráköltöttem, és a hosszú távú egészségügyi kockázatokat, amiknek kitettem magam. Ma már tudom, hogy a májamra és a szívemre is extra terhet róttam, aminek a következményei csak évek múlva derülhetnek ki.
Hosszú Távú Hatások és Megbánás?
Ma már rég nem használok anabolikus szteroidokat. Sikerült helyreállítanom a hormonrendszerem, legalábbis a vérképeim szerint. De a pszichológiai hatások mélyebben gyökereztek. A testképzavar, az állandó megfelelési kényszer, a „nem vagyok elég nagy” érzése nehezen múlik el. Ráadásul a bizalmam is megingott a „gyors megoldásokban”, és sokkal szkeptikusabb lettem. Néha még mindig eszembe jut, hogy „mi lenne, ha…”, de aztán eszembe jutnak a PCT alatti depressziós időszakok, és elszáll minden ilyen gondolat.
Megbántam? Igen, mélységesen. Nem csak a testemre gyakorolt hatása miatt, hanem azért is, mert elvett tőlem valamit: a természetes fejlődés örömét és a türelmet. Elhittem, hogy van egy titkos kulcs, miközben a valódi kulcs a kitartó, hosszú távú munka és a reális elvárások lettek volna. Azt is megbántam, hogy nem beszéltem erről senkivel, nem kértem orvosi segítséget, és a saját fejem után mentem a legfontosabb döntésekben.
Mit Üzenek Másoknak? – A Valódi Erő
Ha eljutottál idáig, valószínűleg érdekel a téma, vagy talán magad is fontolgatod a szteroidok használatát. Kérlek, gondold át még egyszer, alaposan. Nincs olyan, hogy „csak egy kis kúra”. Nincs olyan, hogy „nincs mellékhatása”. Minden beavatkozásnak, ami a hormonrendszeredbe történik, következményei vannak, amikről talán most még nem is tudsz. A rövid távú nyereség hosszú távú egészségügyi problémákhoz vezethet, a májkárosodástól a szívproblémákig, a meddőségtől a pszichológiai függőségig.
Inkább fektess energiát abba, hogy megtanuld, hogyan eddz és táplálkozz helyesen. Keress egy jó edzőt, egy jó dietetikust. Légy türelmes. A természetes izomnövelés lassabb, de fenntarthatóbb, és ami a legfontosabb: nem teszi tönkre az egészségedet. A valódi erő abban rejlik, hogy elfogadod a tested korlátait, és azon belül a maximumot hozod ki magadból, anélkül, hogy káros szereket használnál. A gyors eredmények iránti vágy gyakran nem az erőről, hanem a bizonytalanságról szól. Dolgozz ezen a bizonytalanságon, és ne hagyd, hogy egy injekciós tű döntsön helyetted a jövődről.
Zárszó – A Tanulság
Ez volt az én őszinte vallomásom az első szteroid kúrámról. Egy történet arról, hogyan kerestem a gyorsabb utat, és hogyan tanultam meg a nehezebbik úton, hogy a valódi fejlődéshez türelem, kitartás és önismeret szükséges. Remélem, ez a beszámoló segít neked abban, hogy a helyes döntést hozd meg, és megóvjon a saját hibáimtól. Az egészséged a legfontosabb – ne kockáztasd semmiért!
