A pacemaker beültetése egy komoly beavatkozás, de egyben egy új kezdet is a szívműködés szabályozásában és az életminőség javításában. A kórházból való hazatérés után azonban fontos, hogy odafigyeljünk a felépülésre, és betartsunk néhány fontos szabályt. Ez a cikk azért készült, hogy segítséget nyújtson az első napokban otthon, a pacemakerrel élőknek, praktikus tanácsokkal és útmutatóval szolgálva.
Felkészülés a hazatérésre
Mielőtt hazamennénk a kórházból, győződjünk meg róla, hogy minden fontos információt megkaptunk az orvosunktól és a nővérektől. Ez magában foglalja a gyógyszerek adagolását, a sebkezelést, a kontrollvizsgálatok időpontjait és a figyelmeztető jeleket, amelyek esetén azonnal orvoshoz kell fordulni. Készítsünk egy listát a kérdéseinkről, és ne féljünk feltenni őket!
Fontos, hogy a lakásunkat is felkészítsük a hazatérésre. Távolítsuk el az akadályokat, amelyek megnehezíthetik a mozgást, például a szőnyegeket vagy a kábeleket. Helyezzünk el mindent, amire szükségünk lehet, könnyen elérhető helyre, hogy ne kelljen sokat hajolgatni vagy nyújtózkodni. Kérjük meg a családtagjainkat vagy a barátainkat, hogy segítsenek az első napokban a házimunkában és a bevásárlásban.
Pihenés és aktivitás
A pihenés kulcsfontosságú a felépüléshez. Az első napokban próbáljunk minél többet pihenni, és kerüljük a megerőltető tevékenységeket. A könnyű séták azonban jót tehetnek a keringésnek és a hangulatnak. Fokozatosan növeljük az aktivitásunkat, ahogy jobban érezzük magunkat, de mindig figyeljünk a testünk jelzéseire.
Kerüljük a nehéz tárgyak emelését, a húzást és a tolálást legalább 6-8 hétig, vagy amíg az orvosunk másképp nem javasolja. Ez azért fontos, mert a beültetett pacemaker körül a szöveteknek időre van szükségük, hogy megerősödjenek. Ha nem vagyunk biztosak, hogy egy adott tevékenység biztonságos-e, kérdezzük meg az orvosunkat.
Sebkezelés és higiénia
A sebkezelés rendkívül fontos a fertőzések elkerülése érdekében. Tartsuk tisztán és szárazon a seb környékét. Kövessük az orvosunk vagy a nővér utasításait a kötés cseréjével kapcsolatban. Figyeljünk a seb jeleire: pirosság, duzzanat, fájdalom, váladékozás – ha bármelyiket tapasztaljuk, azonnal forduljunk orvoshoz.
A fürdés és a zuhanyzás megengedett, de kerüljük a hosszas áztatást a kádban, amíg a seb teljesen be nem gyógyul. Óvatosan töröljük meg a seb környékét, és használjunk enyhe, szappanmentes tisztítószereket. Kerüljük a parfümös tusfürdőket és testápolókat, amelyek irritálhatják a bőrt.
Gyógyszerek és orvosi kontroll
Szedjük a gyógyszereinket az orvos által előírt módon és időben. Ne hagyjuk ki az adagokat, és ne változtassunk az adagoláson anélkül, hogy beszélnénk az orvosunkkal. Ha bármilyen mellékhatást tapasztalunk, értesítsük az orvosunkat. Ne szedjünk semmilyen új gyógyszert, étrend-kiegészítőt vagy vitamint anélkül, hogy előtte konzultálnánk az orvosunkkal.
Fontos, hogy rendszeresen járjunk kontrollvizsgálatokra. Ezek a vizsgálatok segítenek az orvosnak nyomon követni a pacemaker működését és a felépülésünket. A kontrollvizsgálatok során az orvos beállíthatja a pacemaker paramétereit, ha szükséges. Tartsuk be a kontrollvizsgálatok időpontjait, és vigyük magunkkal a pacemaker azonosító kártyánkat.
Étrend és folyadékbevitel
A megfelelő étrend és folyadékbevitel elengedhetetlen a felépüléshez. Fogyasszunk sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjét. Kerüljük a feldolgozott élelmiszereket, a magas sótartalmú ételeket és a túlzott cukorfogyasztást. Igyunk sok vizet, hogy hidratáltak maradjunk.
Ha szívbetegségünk miatt korábban speciális étrendet követtünk, továbbra is tartsuk be azt. Ha bizonytalanok vagyunk, kérjünk tanácsot a dietetikustól. Az alkohol és a koffein fogyasztását korlátozzuk, vagy kerüljük, különösen az első napokban. Kérdezzük meg az orvosunkat, hogy milyen korlátozások vonatkoznak ránk.
Érzelmi támogatás
A pacemaker beültetése nemcsak fizikai, hanem érzelmi megterhelést is jelenthet. Sok beteg szorong, fél vagy depressziós lehet a beavatkozás után. Fontos, hogy beszéljünk a családtagjainkkal, a barátainkkal vagy egy szakemberrel az érzéseinkről. Ne szégyelljünk segítséget kérni, ha szükségünk van rá.
Csatlakozzunk támogató csoportokhoz, ahol találkozhatunk más pacemakerrel élő betegekkel. Az egymással való tapasztalatcsere sokat segíthet a felépülésben és a mindennapi életben. Keressünk olyan tevékenységeket, amelyek örömet okoznak nekünk, és segítenek elterelni a figyelmünket a problémáinkról.
Figyelmeztető jelek
Az alábbi tünetek esetén azonnal forduljunk orvoshoz:
- Láz
- Hidegrázás
- Pirosság, duzzanat, fájdalom vagy váladékozás a seb körül
- Légszomj
- Mellkasi fájdalom
- Szédülés vagy ájulás
- Szívdobogásérzés
- Hirtelen testsúlynövekedés
- A láb vagy a boka duzzanata
Ne habozzunk orvoshoz fordulni, ha bármilyen aggodalmunk van. A korai felismerés és a megfelelő kezelés segíthet a szövődmények elkerülésében.
Élet pacemakerrel: Mit tehetünk és mit nem?
A pacemakerrel való élet nem jelenti azt, hogy fel kell adnunk a kedvenc tevékenységeinket. A legtöbb beteg teljes és aktív életet élhet a pacemaker beültetése után. Azonban néhány dologra érdemes odafigyelni.
Kerüljük a mágneses mezőket és a fémdetektorokat. A repülőtereken tájékoztassuk a biztonsági személyzetet a pacemakerről, és mutassuk meg az azonosító kártyánkat. Ne tartózkodjunk hosszan erős mágneses mezők közelében, például MRI-vizsgálatok során. Kérdezzük meg az orvosunkat, hogy milyen egyéb korlátozások vonatkoznak ránk.
A legtöbb háztartási eszköz, például a mikrohullámú sütő és a mobiltelefon biztonságosan használható. Azonban a mobiltelefont ne tartsuk közvetlenül a pacemaker felett, és ne viseljük a mellkasunkon lévő zsebünkben. A pacemaker és a mobiltelefon között legalább 15 cm távolságot tartsunk.
A pacemaker beültetése egy életmentő beavatkozás, amely javíthatja az életminőségünket. A megfelelő felkészüléssel és a tanácsok betartásával zökkenőmentesen felépülhetünk, és élvezhetjük az életünket.
