A csendespihenő sok szülő számára a nap fénypontja. Egy kis idő, amikor a gyerekek lecsendesednek, mi pedig fellélegezhetünk egy kicsit. Ahhoz, hogy ez a néhány óra valóban pihentető legyen, elengedhetetlen a megfelelő játékok kiválasztása. De mi történik, ha a választásod nem a legjobb? Nos, a csendespihenőből hamar káosz lehet!
Ebben a cikkben bemutatjuk a 3 leggyakoribb hibát, amit a szülők elkövetnek a csendespihenős játékok kiválasztásánál, és persze azt is, hogyan kerülheted el őket. Készülj fel, hogy te is profi leszel a csendespihenők megszervezésében!
1. Hiba: Túl Stimuláló Játékok Választása 🤯
Képzeld el a következőt: A gyereked végre a szobájában van, körülvéve egy hatalmas, villogó, hangos játékokkal teli halommal. Vajon pihenni fog? Valószínűleg nem. A túl stimuláló játékok, mint például a hangos zenélő játékok, a villogó fényekkel ellátott dolgok, vagy a bonyolult elektronikus eszközök éppen az ellenkezőjét érik el, mint amit szeretnénk. Felpörgetik a gyermeket, és megnehezítik a lecsendesedést.
Vélemény: A legtöbb szülőnek – köztük nekem is – a gyermeke már így is rengeteg külső ingerrel találkozik nap mint nap. A csendespihenőnek éppen ezért kell a nyugalom szigete lennie. Egy 2022-es kutatás a „Journal of Child Psychology and Psychiatry”-ben kimutatta, hogy a túl sok inger hosszútávon alvászavarokhoz és koncentrációs problémákhoz vezethet gyermekeknél. Ezért is fontos, hogy a csendespihenő időben a lehető legjobban minimalizáljuk a külső hatásokat.
Megoldás: Válassz olyan játékokat, amelyek nyugtató hatásúak. Gondolj a kreatív játékokra, mint például a rajzolás, a színezés, a gyurmázás, vagy a legózás (persze nem a legkisebb darabokkal!). Jó választás lehet egy puha plüssállat, egy csendes könyv, vagy egy egyszerű kirakó is. A lényeg, hogy a játék ne legyen túl intenzív, és segítse a gyermeket a relaxálásban.
- Kreatív játékok: Színezők, rajzlapok, gyurma, festékek.
- Építőjátékok: Lego (nagyobb darabokkal), fa építőkockák.
- Könyvek: Képeskönyvek, mesekönyvek, rejtvénykönyvek.
- Egyéb: Plüssállatok, egyszerű kirakók, babák.
2. Hiba: A Kor Nem Megfelelő Játékok Választása 👶 ➡️ 🧑
Egy másik gyakori hiba, hogy nem vesszük figyelembe a gyermek életkorát és fejlettségi szintjét a játékok kiválasztásánál. Egy túl egyszerű játék hamar unalmassá válik, és a gyermek unatkozni fog. Egy túl bonyolult játék pedig frusztrációt okozhat, és a csendespihenő hamar veszekedésbe torkollhat.
Megoldás: Mindig a gyermek életkorának és érdeklődési körének megfelelő játékokat válassz. Figyeld meg, milyen játékokkal szeret játszani a gyermek a szabadidejében, és próbálj hasonló típusú, de csendesebb játékokat beszerezni a csendespihenőhöz. Ha a gyermek szeret építeni, akkor válassz nagyobb darabos legót, vagy fa építőkockákat. Ha szeret rajzolni, akkor adj neki egy színezőt, vagy egy rajzlapot és színes ceruzákat.
„A játék a gyermek legfontosabb tevékenysége, és a játék során fejlődik a legtöbbet. Ezért fontos, hogy a játékok megfeleljenek a gyermek életkorának és képességeinek.” – Jean Piaget
Példák korosztályok szerint:
- 2-3 éveseknek: Nagyobb méretű építőkockák, egyszerű kirakók, puha plüssállatok, vastag színes ceruzák és nagy színezők.
- 4-5 éveseknek: Lego Duplo, fa építőkockák, mesekönyvek, egyszerűbb társasjátékok (amik egyedül is játszhatók), gyurma.
- 6+ éveseknek: Lego, rejtvénykönyvek, bonyolultabb kirakók, színezők, rajzlapok, társasjátékok (amik egyedül is játszhatók), olvasmányok.
3. Hiba: Nincs Rotáció 🔄
A harmadik, és talán a leggyakoribb hiba, hogy a szülők mindig ugyanazokat a játékokat adják a gyermeknek a csendespihenőhöz. Persze, a gyermek megszeretheti a kedvenc játékait, de ha minden nap ugyanazokkal játszik, hamar megunja őket. Az unalom pedig a csendespihenő ellensége!
Megoldás: Tartsd rotációban a játékokat! Ne adj oda minden nap az összes játékot a gyermeknek. Helyette válogass ki néhány játékot, és cseréld őket rendszeresen. Ezáltal a játékok mindig újdonságnak tűnnek, és a gyermek érdeklődése nem lankad. Akár tematikus napokat is bevezethettek: „Hétfő a legózás napja”, „Kedd a rajzolás napja”, és így tovább. A lényeg a változatosság!
Tippek a rotációhoz:
- Készíts egy „csendespihenős játékok” dobozt, amiben a játékok vannak.
- Rendszeresen válogasd át a dobozt, és cseréld ki a játékokat.
- Vonj be a gyermeket is a játékok kiválasztásába.
- Használj ki nem használt játékokat a lakásból.
- Akár kölcsön is kérhetsz játékokat barátoktól, családtagoktól.
A csendespihenő nem csak a gyermeknek, hanem a szülőnek is fontos. Ha odafigyelsz a játékok kiválasztására, akkor te is élvezheted ezt a néhány órát. Kerüld el a fenti hibákat, és teremts nyugodt és pihentető légkört a csendespihenőhöz! Sok sikert!
