Szinte mindenkivel előfordul, hogy valami a szemébe kerül. Legyen az egy porszem, egy szempilla, vagy éppen egy apróbb rovar, a kellemetlen érzés azonnali és ösztönös reakciókat vált ki. Azonban nem mindegy, hogy mikor elég a házilagos öblítés, és mikor kell feltétlenül szemészhez fordulni. Ebben a cikkben áttekintjük a legfontosabb tudnivalókat, hogy a helyzet magaslatán lehessünk.
Mi kerülhet a szemünkbe?
A leggyakoribb „szem-betolakodók” a következők:
- Por és homok
- Szempillák
- Szél által felkapott apró növényi részek
- Rovarok
- Sminktermékek (szempillaspirál, szemhéjpúder)
- Fémszilánkok (pl. köszörülés során)
- Vegyi anyagok (pl. háztartási tisztítószerek)
Mikor elég az öblítés?
Ha a szemünkbe került idegen test apró és felületi, mint például egy porszem vagy egy szempilla, akkor nagy valószínűséggel elegendő a szem alapos öblítése. Fontos, hogy tiszta, lehetőleg steril oldatot használjunk. Erre a célra tökéletesen megfelel a fiziológiás sóoldat, de szükség esetén a tiszta csapvíz is használható. Kerüljük a csapvíz használatát, ha az nem ivóvíz minőségű!
Hogyan öblítsük ki a szemünket?
- Mossunk alaposan kezet! Ez a legfontosabb lépés, hiszen a piszkos kézzel csak rontunk a helyzeten.
- Dőljünk hátra a mosdókagyló fölé, vagy kérjünk meg valakit, hogy segítsen.
- Húzzuk szét a szemhéjunkat a mutató- és hüvelykujjunkkal.
- Óvatosan öntsük a folyadékot a szemünkbe. Próbáljunk a szem belső sarkából kifelé haladni, hogy az idegen test a külső sarok felé távozzon.
- Ismételjük meg az öblítést többször, amíg az idegen test el nem távozik, és a kellemetlen érzés meg nem szűnik.
Öblítés után a szem általában rövid időn belül megnyugszik. Ha a kellemetlen érzés, a vörösség vagy a könnyezés továbbra is fennáll, valószínűleg orvoshoz kell fordulni.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Vannak esetek, amikor az öblítés nem elegendő, és azonnali orvosi segítségre van szükség. Ezek a következők:
- Ha az idegen test mélyen a szembe fúródott. Sose próbáljuk meg saját magunk eltávolítani!
- Ha a szembe került anyag vegyi anyag (pl. sav, lúg). Ebben az esetben azonnal, bő vízzel kell öblíteni a szemet, majd a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.
- Ha az idegen test eltávolítása után is fennáll a fájdalom, a látásromlás, a fényérzékenység, vagy a szem vörössége. Ezek a tünetek szaruhártya-sérülésre vagy fertőzésre utalhatnak.
- Ha a szemhéjon, a szaruhártyán vagy a kötőhártyán sérülés keletkezett.
- Ha nem tudjuk eltávolítani az idegen testet az öblítéssel.
- Ha az idegen test fémszilánk. A rozsdásodás elkerülése érdekében a fémszilánkot szakorvosnak kell eltávolítania.
Ne halogassuk az orvoshoz fordulást, ha bizonytalanok vagyunk! A szemünk épsége a legfontosabb.
Mit tegyünk a megelőzés érdekében?
Bár nem minden esetben tudjuk elkerülni, hogy valami a szemünkbe kerüljön, néhány óvintézkedéssel csökkenthetjük a kockázatot:
- Viseljünk védőszemüveget, ha olyan munkát végzünk, ahol fennáll a szembe kerülő idegen testek veszélye. (Pl. köszörülés, faipari munkák).
- Kerüljük a szemünk dörzsölését, különösen piszkos kézzel.
- Használjunk jó minőségű sminktermékeket, és ügyeljünk a smink eltávolítására lefekvés előtt.
- Szeles időben viseljünk napszemüveget.
Összefoglalás
A szembe került idegen testek kellemetlenek, de a legtöbb esetben ártalmatlanok. A helyes öblítési technikával sok esetben megszabadulhatunk a problémától. Azonban fontos, hogy tisztában legyünk azokkal a jelekkel, amelyek orvosi beavatkozást igényelnek. Ne kockáztassuk a látásunkat! Bármilyen kétség esetén forduljunk szemész szakorvoshoz.