Az izzadás egy természetes és létfontosságú testi funkció, amely segít a szervezetnek a testhőmérséklet szabályozásában. Normális esetben izzadunk fizikai aktivitás, meleg időjárás, stressz vagy bizonyos ételek fogyasztása során. Azonban a túlzott izzadás, különösen akkor, ha nem köthető egyértelmű okhoz, aggodalomra adhat okot, különösen, ha valaki már diagnosztizált szívbetegséggel él.
Miért izzadunk?
Az izzadságmirigyek a bőrben helyezkednek el, és az idegrendszer irányítja őket. Amikor a test hőmérséklete emelkedik, az idegrendszer jelet küld az izzadságmirigyeknek, hogy termeljenek izzadságot. Az izzadság elpárolog a bőrről, hűtve a testet.
Két fő típusa van az izzadságmirigyeknek:
- Eccrin mirigyek: Ezek a mirigyek a test nagy részén megtalálhatók, és főként vízből és sóból álló izzadságot termelnek.
- Apocrin mirigyek: Ezek a mirigyek a hónaljban és a nemi szervek környékén találhatók, és zsírosabb, sűrűbb izzadságot termelnek, amely a baktériumokkal érintkezve kellemetlen szagot okozhat.
Túlzott izzadás (Hyperhidrosis)
A hyperhidrosis orvosi kifejezés a túlzott izzadásra. Ez a probléma befolyásolhatja az egész testet (általános hyperhidrosis) vagy csak bizonyos területeket, például a tenyereket, a talpakat, a hónaljakat vagy az arcot (fokális hyperhidrosis). A hyperhidrosis okai változatosak lehetnek, beleértve genetikai hajlamot, hormonális változásokat, bizonyos gyógyszereket és mögöttes egészségügyi problémákat.
A szívbetegség és a túlzott izzadás közötti kapcsolat
Bár a túlzott izzadás nem mindig jelzi a szívbetegséget, bizonyos esetekben a kettő között kapcsolat lehet. Néhány szívbetegség, különösen a szívroham és a szívelégtelenség, társulhat a túlzott izzadással, gyakran más tünetekkel együtt.
Szívroham
A szívroham akkor következik be, amikor a szívizom egy része nem kap elegendő vért. A leggyakoribb tünet a mellkasi fájdalom vagy nyomás, de más tünetek is jelentkezhetnek, mint például:
- Légszomj
- Hányinger vagy hányás
- Szédülés vagy ájulás
- Izzadás (hideg verejték)
- Fájdalom kisugárzása a karba, állkapocsba, nyakba vagy hátba
A szívrohammal járó izzadás általában hideg verejték, és gyakran más tünetekkel együtt jelentkezik. Ha valaki szívrohamra utaló tüneteket tapasztal, azonnal orvosi segítséget kell kérnie!
Szívelégtelenség
A szívelégtelenség egy krónikus állapot, amelyben a szív nem képes elegendő vért pumpálni a szervezet szükségleteinek kielégítéséhez. A szívelégtelenség tünetei közé tartozhat:
- Légszomj
- Fáradtság
- Lábak, bokák és has duzzanata
- Gyors szívverés
- Éjszakai izzadás
A szívelégtelenségben szenvedők éjszakai izzadást tapasztalhatnak, ami annak a jele lehet, hogy a szívük keményebben dolgozik. Ha valaki szívelégtelenségben szenved és az izzadása hirtelen romlik, vagy új tünetek jelentkeznek, fontos, hogy orvoshoz forduljon.
Angina
Az angina mellkasi fájdalmat vagy kellemetlenséget jelent, amelyet a szívizom elégtelen vérellátása okoz. Egyes angina típusok, különösen a Prinzmetal angina, éjszakai izzadással járhatnak. Fontos, hogy az anginás fájdalmat orvos értékelje, különösen, ha az új, súlyosbodó vagy pihenéskor jelentkezik.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja, különösen, ha szívbetegségben szenved, fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon:
- Túlzott izzadás, amely nem köthető egyértelmű okhoz (pl. fizikai aktivitás, meleg időjárás)
- Izzadás, amely hideg verejtékkel jár
- Izzadás mellkasi fájdalommal, légszomjjal, hányingerrel vagy szédüléssel együtt
- Éjszakai izzadás
- Hirtelen változás az izzadás mértékében vagy mintázatában
Az orvos megvizsgálja a tüneteket, elvégzi a szükséges vizsgálatokat (pl. EKG, vérvizsgálatok, szívultrahang) és megállapítja a túlzott izzadás okát. A kezelés az alapbetegség kezelésétől függ.
Megelőzés és önsegítő tippek
Bár nem minden esetben lehet megelőzni a túlzott izzadást, néhány dologgal csökkenthető a kellemetlenség:
- Viseljen laza, légáteresztő ruházatot
- Használjon izzadásgátlót
- Kerülje a koffeint és az alkoholt
- Tartsa hidratáltan a szervezetét
- Kezelje a stresszt (pl. jógával, meditációval)
- Forduljon orvoshoz, ha a túlzott izzadás befolyásolja az életminőségét
Összefoglalva, a túlzott izzadás sok okból előfordulhat, és nem mindig jelez szívbetegséget. Azonban, ha szívbetegségben szenved, és az izzadása hirtelen megváltozik, vagy más aggasztó tüneteket is tapasztal, fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon a helyes diagnózis és kezelés érdekében.