Hallottál már a mondásról, hogy „a fogkő tartja a fogakat”? Sajnos ez egy veszélyes tévhit, ami komoly fogászati problémákhoz vezethet. Bár elsőre úgy tűnhet, hogy a fogkő valamilyen módon stabilizálja a fogakat, a valóság az, hogy épp ellenkezőleg, az ínybetegségek és a fogvesztés egyik fő okozója.
Mi is az a fogkő pontosan?
A fogkő, vagy más néven calculus, nem más, mint a fogakon lerakódott és megkeményedett plakk. A plakk egy ragacsos, színtelen vagy halványsárga réteg, ami baktériumokból, ételmaradékokból és nyálból áll. Rendszeres fogmosással és fogselyemmel a plakk nagy része eltávolítható. Azonban, ha a plakk nem kerül eltávolításra, ásványi anyagokkal telítődik, és fogkővé keményedik. Ez a folyamat akár néhány nap alatt is bekövetkezhet.
Hol alakul ki a fogkő leggyakrabban?
A fogkő leggyakrabban a fogak ínyhez közeli területein, valamint a nehezen elérhető helyeken, például a hátsó fogak belső oldalán képződik. Ezek a területek hajlamosabbak a plakk felhalmozódására, mivel nehezebb őket alaposan megtisztítani.
Miért veszélyes a fogkő?
A fogkő felülete durva és porózus, ami ideális táptalajt biztosít a baktériumoknak. Ezek a baktériumok irritálják az ínyt, ami ínygyulladáshoz (gingivitis) vezethet. Az ínygyulladás tünetei közé tartozik az íny vörössége, duzzanata és vérzése, különösen fogmosáskor vagy fogselyem használatakor. Ha az ínygyulladást nem kezelik, súlyosabb ínybetegség (parodontitis) alakulhat ki.
A parodontitis során a gyulladás mélyebbre terjed, károsítva a fogakat tartó szöveteket és csontot. Ennek eredményeként a fogak meglazulhatnak, elvándorolhatnak, és végső soron akár ki is eshetnek. A parodontitis emellett összefüggésbe hozható más egészségügyi problémákkal is, például szív- és érrendszeri betegségekkel, cukorbetegséggel és légúti fertőzésekkel.
A fogkő nem tartja a fogakat!
Fontos megérteni, hogy a fogkő nem stabilizálja a fogakat, hanem éppen ellenkezőleg, lebontja a fogakat tartó szöveteket. A fogkő alatti gyulladás folyamatosan rombolja a csontot és az ínyt, ami a fogak meglazulásához és elvesztéséhez vezet.
Mit tehetünk a fogkő ellen?
A legjobb védekezés a fogkő ellen a megelőzés. A rendszeres és helyes szájhigiéné kulcsfontosságú a plakk és a fogkő kialakulásának megakadályozásában. Íme néhány tipp:
- Naponta kétszer moss fogat fluoridos fogkrémmel, legalább két percig.
- Használj fogselymet naponta egyszer, hogy eltávolítsd a plakkot a fogak közötti területekről.
- Használj szájvizet a baktériumok elpusztítására és a friss leheletért.
- Járj rendszeresen fogorvoshoz ellenőrzésre és professzionális fogkő-eltávolításra (depurálás). A fogorvos vagy dentálhigiénikus speciális eszközökkel eltávolítja a fogkövet a fogakról és az íny alól.
- Korlátozd a cukros ételek és italok fogyasztását, mivel ezek táplálják a baktériumokat a szájban.
- Ne dohányozz, mert a dohányzás súlyosbítja az ínybetegségeket.
A professzionális fogkő-eltávolítás
A depurálás, vagyis a professzionális fogkő-eltávolítás elengedhetetlen a fogak és az íny egészségének megőrzéséhez. A fogorvos vagy dentálhigiénikus speciális eszközökkel, például ultrahangos készülékkel vagy kézi eszközökkel távolítja el a fogkövet a fogakról és az íny alól. A kezelés általában fájdalommentes, bár érzékenyebb személyeknél helyi érzéstelenítésre lehet szükség.
Összefoglalás
A fogkő nem a fogak barátja, hanem az ellensége. Bár látszólag stabilizálhatja a fogakat, valójában gyulladást okoz és lebontja a fogakat tartó szöveteket. A rendszeres szájhigiéné és a professzionális fogkő-eltávolítás a legjobb védekezés a fogkő ellen. Ne hidd el a mítoszt, hogy a fogkő tartja a fogakat, mert ezzel komoly egészségügyi kockázatot vállalsz!