A menstruáció, a női ciklus szerves része, sokszor okozhat fejtörést, különösen akkor, ha nem a megszokott rendben érkezik. A menstruáció kimaradása (amenorrhoea) sok nő életében előfordul legalább egyszer, és bár sokszor ártatlan okok állnak a háttérben, fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mikor indokolt orvoshoz fordulni.
Mi számít normálisnak?
Először is tisztázzuk, mi az, ami még belefér a „normális” kategóriába. A ciklus hossza egyénenként változó, de általában 21 és 35 nap között mozog. Az enyhe eltérések, például néhány nap késés vagy korábbi érkezés, nem feltétlenül adnak okot aggodalomra. Azonban ha a menstruáció rendszeresen rendszertelen, vagy hirtelen kimarad, érdemes kivizsgáltatni.
A menstruáció kimaradásának lehetséges okai
Számos oka lehet annak, ha a menstruáció kimarad. Nézzünk meg néhány gyakori és kevésbé gyakori okot:
- Terhesség: Talán a legkézenfekvőbb ok, ha a menstruáció kimarad. Ha aktív nemi életet élsz, a terhességi teszt elvégzése az első lépés.
- Stressz: A stressz komoly hatással lehet a hormonháztartásra, ezáltal befolyásolhatja a ciklust. Hosszan tartó stressz esetén a menstruáció akár teljesen is kimaradhat.
- Étrend és testsúly változása: Hirtelen fogyás vagy hízás, illetve táplálkozási zavarok (például anorexia vagy bulimia) szintén okozhatnak ciklus zavarokat.
- Hormonális fogamzásgátlók: A fogamzásgátló tabletták, spirálok vagy injekciók befolyásolják a hormonháztartást, és egyes esetekben a menstruáció kimaradásához vezethetnek. A fogamzásgátló abbahagyása után is előfordulhat, hogy a ciklus csak lassan áll helyre.
- Pajzsmirigy problémák: A pajzsmirigy túlműködése vagy alulműködése szintén befolyásolhatja a menstruációt.
- Policisztás ovárium szindróma (PCOS): A PCOS egy hormonális egyensúlyzavar, amely többek között menstruációs zavarokat, peteérési problémákat és meddőséget okozhat.
- Korai menopauza: Ritka esetekben a menopauza a szokásosnál korábban, 40 éves kor előtt is bekövetkezhet.
- Krónikus betegségek: Bizonyos krónikus betegségek, mint például a cukorbetegség vagy a cöliákia, szintén befolyásolhatják a menstruációs ciklust.
- Intenzív testmozgás: A túlzott, megerőltető edzés, különösen, ha alacsony kalóriabevitellel párosul, szintén okozhatja a menstruáció kimaradását.
- Egyes gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként is jelentkezhet amenorrhoea.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Bár a menstruáció kimaradása nem mindig jelent komoly problémát, fontos, hogy tisztában legyünk azokkal a helyzetekkel, amikor orvoshoz kell fordulni:
- Ha terhességi teszt negatív, de a menstruáció továbbra is kimarad: Ez esetben fontos kideríteni a háttérben álló okot.
- Ha a menstruáció három hónapnál tovább marad ki: Ha nem vagy terhes, és nem használ hormonális fogamzásgátlót, három hónapnál hosszabb kimaradás esetén mindenképpen fordulj orvoshoz.
- Ha a menstruáció hirtelen rendszertelenné válik: Ha korábban szabályos volt a ciklusod, és hirtelen rendszertelen lett, érdemes kivizsgáltatni.
- Ha a menstruáció kimaradása mellett egyéb tünetek is jelentkeznek: Ilyen tünetek lehetnek például a hőhullámok, éjszakai izzadás, hüvelyszárazság, fokozott szőrnövekedés, pattanások, súlyváltozás, hajhullás, vagy hangulatingadozások.
- Ha teherbe szeretnél esni: Ha menstruációs zavaraid vannak, és szeretnél gyermeket vállalni, fontos, hogy orvoshoz fordulj, mert a zavarok befolyásolhatják a termékenységet.
- Ha erős fájdalommal, görcsökkel jár a menstruáció: Bár a menstruációs fájdalom gyakori, ha a fájdalom elviselhetetlen, vagy befolyásolja a mindennapi életedet, érdemes kivizsgáltatni.
- Ha nagyon erős vérzésed van: Ha a vérzés olyan erős, hogy óránként többször kell tampont vagy betétet cserélned, fordulj orvoshoz.
Mire számíthatunk az orvosnál?
Az orvos először kikérdez a menstruációs ciklusodról, a szexuális életedről, a gyógyszereidről, az életmódodról és az egyéb tüneteidről. Ezt követően fizikális vizsgálatot végez, beleértve a kismedencei vizsgálatot is. Szükség lehet vérvételre, hormonvizsgálatokra, ultrahang vizsgálatra, vagy más képalkotó vizsgálatokra. A vizsgálatok eredményei alapján az orvos felállítja a diagnózist, és javaslatot tesz a kezelésre.
Összefoglalás
A menstruáció kimaradása sokféle okból előfordulhat. Fontos, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire, és ha bizonytalanok vagyunk, kérjünk szakember segítségét. A korai diagnózis és a megfelelő kezelés segíthet megelőzni a komolyabb problémákat, és javíthatja az életminőségünket.
Ne feledjük, a menstruáció a női egészség fontos indikátora. Figyeljünk rá, és ne hanyagoljuk el a kivizsgálást, ha valami nem a megszokott módon történik!