Az elengedés egy olyan fogalom, amely gyakran felmerül a mindennapi életünk során, de a gyakorlatba ültetése sokkal...
Egyéb
A generalizált szorongás (GAD) egy olyan állapot, amelyben az egyén tartós és túlzott aggodalmat érez számos dolog...
A felelősségvállalás fogalma gyakran negatív konnotációt hordoz. Sokan egyfajta terhet, kötelességet látnak benne, pedig valójában ez a...
Érezted már valaha, hogy egyszerre vágysz a társaságra és a csendre? Hogy imádod a bulikat, de egy...
Amikor elveszítjük a házikedvencünket, gyakran halljuk, hogy „csak egy állat volt”. De számunkra, akik szerettük őket, tudjuk,...
Érezted már úgy egy kapcsolatban, mintha folyamatosan leértékelnének, kihasználnának, vagy mintha egy örökös harctéren élnél? Lehet, hogy...
Mindannyian tudjuk, milyen érzés. Ott van valahol a háttérben, csendben lappangva, aztán hirtelen ránk tör, mint egy...
A szakítás nehéz. Ez egy tény. A szívek összetörnek, a tervek darabokra hullnak, és a megszokott napirend...
A boldogság kérdése évezredek óta foglalkoztatja az emberiséget. Vajon a boldogság egy velünk született adottság, egyfajta genetikai...
A szülői szerep az egyik legösszetettebb és legfelelősségteljesebb feladat a világon. Minden szülő a legjobbat akarja a...
