Bevezetés: A kanapé forradalma a mozgásban Amikor az edzésről vagy a mozgásról beszélünk, azonnal eszünkbe juthatnak az...
Egyéb
Kezdjük rögtön az elején: ki ne ijedne meg, ha valami szokatlant tapasztal a testén, különösen egy olyan...
Képzeld el a tökéletes otthoni munkanapot: csend, fókusz, áramlás. A valóság azonban gyakran egészen más arcát mutatja,...
2020 tavasza örökre beleírta magát a világtörténelembe, és – bevallom – az én személyes történetembe is. Abban...
Képzeld el a helyzetet: keményen dolgozol, odafigyelsz a részletekre, és büszke vagy a munkádra. De valamiért mégsem...
Képzeljük el egy pillanatra, hogy megnyertük a lottó főnyereményt. Mi az első gondolatunk? Valószínűleg egy új autó,...
Amikor meghalljuk a „Szűz jegy” kifejezést, sokunknak azonnal a rend, a precizitás és a maximalizmus jut eszébe....
Az irodai kávégép mellett, a virtuális megbeszélések chat ablakában vagy épp egy sűrű munkanap kezdetén – szinte...
Ismerős az érzés? Hosszú nap után, egy meleg nyári délutánon, vagy akár reggel ébredés után, amikor a...
Érezted már valaha, hogy keresed a helyed a világban, vagy épp csak egy kis nyugalmat, kiegyensúlyozottságot szeretnél...
