Nap mint nap kutatjuk azokat a természeti kincseket, amelyek segíthetnek megőrizni egészségünket, és javítani életminőségünket. Ebben a...
Kert
A fokhagyma, ez az ősi gyógyír és kulináris alapanyag, évezredek óta része az emberiség étrendjének és népi...
Manapság egyre többet hallunk a bélflóra fontosságáról, és arról, hogy az emésztőrendszerünkben lakó mikrobák mennyire befolyásolják az...
Az emberi szervezet egy rendkívül összetett gépezet, ahol minden apró részletnek megvan a maga szerepe. Az optimális...
A modern életmód és táplálkozásunk gyakran vezet olyan krónikus állapotokhoz, mint a diabétesz. Sokan hajlamosak pusztán a...
A modern táplálkozástudomány egyre mélyebbre ás az élelmiszerek összetételében, feltárva olyan vegyületeket, amelyekről korábban talán nem is...
Az ősi ayurvédikus gyógyászat évezredek óta a természet kincseit használja fel az emberi test és lélek harmóniájának...
Ki gondolta volna, hogy a konyhánk egyik legmegfizethetőbb és leggyakrabban használt alapanyaga képes forradalmasítani az inzulinérzékenység kezelését?...
Mindannyian tudjuk, hogy a zöldségek elengedhetetlen részét képezik egy kiegyensúlyozott étrendnek. Tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal,...
Amikor a cukorbetegség szóba kerül, sokakban azonnal felmerülnek a tiltások és korlátozások, különösen az ételek terén. A...