Kemény edzés után tested elektrolit-raktárai kiürülnek. Az elektrolitok, mint a nátrium, kálium, magnézium és kalcium, kulcsfontosságú szerepet...
Recept
A forró nyári napokon nincs is jobb, mint egy jéghideg ital, ami felfrissít és lehűt. Azonban a...
A nyár a frissítő italok, a baráti összejövetelek és a grillpartik időszaka. Idén pedig egy új trend...
A forró nyári napokon nincs is jobb egy hűsítő italnál. A boltok polcain sorakozó üdítők helyett azonban...
A forró nyári napokon nincs is jobb egy hűsítő jégkásánál. De miért vennénk boltban drágán, amikor otthon...
A sangria, ez a vibráló színű, gyümölcsökkel teli ital, szinte magával hozza a spanyol napfényt és a...
A nyár esszenciája egy pohárba zárva! Mit szólnál egy olyan italhoz, ami egyszerre édes, frissítő és egyszerűen...
A nyári hőségben nincs is jobb egy jéghideg, frissítő italnál. Ha pedig a megszokott limonádék és üdítők...
A rohanó hétköznapokon sokszor nehéz időt szánni a reggelire. Pedig a reggeli a nap legfontosabb étkezése! Ha...
A gránátalma egy igazi szupergyümölcs, mely nem csupán ízletes, hanem tele van értékes tápanyagokkal is. Élénkpiros színe...
