A fehérjebevitel kérdése örökzöld téma, különösen ha sportról, egészséges életmódról vagy éppen a tökéletes testalkatról van szó....
Tudomány
Sokszor halljuk a kifejezést: „hipochonder”, de vajon tudjuk, mit is jelent ez valójában? A hipochondria, más néven...
A stressz fogalma gyakran negatív konnotációval társul, gondoljunk csak a munkahelyi nyomásra, a határidőkre vagy a vizsgaidőszakokra....
A tej, sokunk számára a gyerekkor ízét, a biztonságot és a táplálékot jelenti. Egy pohár hideg tej...
A tinédzserkor sok változással jár, és ezek a változások gyakran a bőrünkön is meglátszanak. A pattanások szinte...
Érezted már úgy, hogy a szíved kihagy egy ütemet, vagy épp túl gyorsan ver? Netán olyan, mintha...
A horkolás, ez a sokak számára ismerős, éjszakai koncert nem csupán a hálótársak idegeit borzolja. Bár gyakran...
Érezted már úgy, mintha valami bedugta volna a füledet? Mintha víz lenne benne, ami nem akar kijönni?...
Ébredés egy frissen őrölt kávé illatára, a tavaszi virágok bódító aromája, egy finom vacsora ínycsiklandó gőze –...
A szerotonin, gyakran emlegetett „boldogsághormon,” kétségtelenül fontos szerepet játszik a hangulatunk, alvásunk, étvágyunk és számos más testi...
