Az evészavarok komoly mentális betegségek, amelyek az étkezéssel kapcsolatos kóros viselkedésben nyilvánulnak meg. Sokkal többről van szó,...
Tudomány
A szívbetegség vezető halálok világszerte, de vajon elkerülhető-e? A válasz, bár nem egyszerű, sokkal biztatóbb, mint gondolnánk....
A tél a meghittség, a forró italok és a családi összejövetelek időszaka. Ugyanakkor a náthák, influenzák és...
Napjaink felgyorsult világában a gyorsételek csábítóan kínálják magukat, mint a siető emberek mentőöve. Olcsók, könnyen elérhetőek és...
Beköszöntött az ősz, hamarosan a tél is kopogtat. A hideg idő beköszöntével pedig sajnos a betegségek is...
Mindannyian voltunk már ott: elhatározzuk, hogy diétázunk, kerüljük a finomított cukrokat és a feldolgozott élelmiszereket. Azonban ahelyett,...
A zöld tea, azon túl, hogy egy finom és frissítő ital, valódi szuperhős a szervezeted számára. Évszázadok...
A déligyümölcsök, mint a narancs, citrom, grapefruit és lime, nélkülözhetetlen részei az egészséges táplálkozásunknak. Tele vannak vitaminokkal,...
Gondoltad volna, hogy a legtöbb ember szervezete D-vitamin hiányban szenved? Pedig ez a helyzet! A D-vitamin, más...
A szívbetegség továbbra is a vezető halálok világszerte. Azonban egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy az étrend...