Sokan tapasztalják, hogy egy kiadós edzés után kevésbé kívánják az ételt. Vajon ez csak egy érzés, vagy...
A vércsoportdiéta, bár a tudományos konszenzus nem támasztja alá teljes mértékben, sokak számára hozott pozitív változásokat az...
Érezted már úgy, hogy az evés irányítja az életedet, ahelyett, hogy te irányítanád az evést? Küzdesz azzal,...
Szereted a joghurtot? Krémes, finom, egészséges… egy igazi jolly joker reggelire, tízóraira, uzsonnára, vagy akár desszertként is....
Érezted már valaha, hogy körbe-körbe jársz? Kipróbálsz egy új diétát, ami 2 hétig remekül működik, aztán minden...
A tej – évezredek óta az emberiség táplálékának alapköve. Leggyakrabban a tehéntej jut eszünkbe, de vajon tudtad,...
A nyár esszenciája egy tál hideg, frissítő gyümölcsleves. Nincs is jobb egy forró napon, mint kanalazni ezt...
A konyha a legtöbb otthonban a központi élettér. Itt készülnek az ételek, itt gyűlik össze a család,...
Szeretnél otthon friss, finom paneer sajtot készíteni? A jó hír az, hogy ez sokkal egyszerűbb, mint gondolnád!...
Sok háztartásban bevett szokás, hogy a kiolvadt ételmaradékot, húst vagy zöldséget egyszerűen visszarakjuk a fagyasztóba. Régen ez...
