Izgalmas pletykák keringenek az Apple háza táján, miszerint gőzerővel dolgoznak az első összecsukható iPhone modellen. A legújabb...
Szia! Gondoltál már arra, hogy a fogyókúra nem csak arról szól, hogy kevesebbet eszel? Persze, a kalóriadeficit...
A hasi típusú elhízás, közismert nevén alma típusú elhízás, nem csupán egy esztétikai probléma. A túlsúly ezen...
A citromos víz az utóbbi években igazi szupersztár lett a wellness és fogyókúra világában. Szinte mindenhol hallani...
Sokan vágyunk arra, hogy könnyedén megszabaduljunk a felesleges kilóktól. Bár a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás...
A fogyókúra sok lemondással jár, és az egyik leggyakrabban felmerülő kérdés, hogy az alkohol belefér-e ebbe a...
Sokan küzdünk a felesleges zsírpárnákkal, és vágyunk egy fittebb, egészségesebb külsőre. De vajon tudjuk-e pontosan, hogyan is...
A zöld tea évszázadok óta az egyik legnépszerűbb ital Ázsiában, és mára világszerte elismerték jótékony hatásait. Több,...
A sportteljesítmény optimalizálása komplex folyamat. Az edzés, a pihenés és a táplálkozás mind kulcsszerepet játszanak. Azonban sokan...
Mindannyian ismerünk valakit, aki látszólag anélkül fogyaszt, hogy egy percet is edzőteremben töltene, vagy sanyargatná magát. A...
