Gondoltál már valaha arra, hogy a szavak milyen hatalmas erővel bírnak? Nem csupán hangok sorozata, hanem építőkövek,...
Amikor a szezonális affektív zavar (SAD) szóba kerül, a legtöbb embernek a hideg, sötét téli hónapok jutnak...
Ismerős az érzés, amikor mindent megteszel azért, hogy mások kedvében járj? Amikor a saját igényeid háttérbe szorulnak,...
Ismerős az érzés, amikor egy fontos feladat előtt állsz, de valahogy mégis ahelyett, hogy elkezdenéd, inkább a...
Lecsökken a pulzusod, izzad a tenyered, és legszívesebben kirohannál a világból, ha meglátsz egy pókot? Nem vagy...
Szinte mindannyian tapasztaltunk már szorongást életünk során. Legyen szó egy fontos prezentáció előtti izgalomról, egy vizsga okozta...
A sport nem csupán a fizikai egészségünk megőrzésének egyik eszköze, hanem egy mélyrehatóan pszichológiai tevékenység is, amely...
Mindannyian a családi tűzhely melegénél formálódunk, ott tanuljuk meg a világ alapszabályait, a szeretet nyelvét, a konfliktuskezelést....
Régóta tudjuk, hogy az IQ, azaz az intelligenciahányados és az EQ, azaz az érzelmi intelligencia fontos szerepet...
A kivándorlás egy óriási lépés az életben. Tele van izgalommal, reményekkel, új lehetőségekkel. Ugyanakkor gyakran kísérik félelmek,...
