Ihr Smartphone ist mehr als nur ein Kommunikationsmittel; es ist ein Schweizer Taschenmesser für das moderne Leben....
Achtsamkeit
Wir alle wissen, wie wichtig körperliche Fitness ist. Doch was ist mit unserer mentalen Fitness? Unser Gehirn...
In der Welt der Apps, die versprechen, unser Leben zu vereinfachen oder zu bereichern, gibt es viele...
„Zenith” – der Name ist Programm, verspricht die App doch nichts weniger als den Gipfel der Produktivität...
Kennen Sie das Gefühl? Sie sitzen am Schreibtisch, der Monitor flackert, der Kaffee ist kalt und die...
In unserer schnelllebigen Welt, in der Zeit oft als wertvollste Ressource gilt, stellt sich für viele Menschen...
Kennen Sie das Gefühl? Draußen ist es kalt und ungemütlich, der Wind pfeift um die Ecken und...
Jeder kennt das Gefühl: Nach einem üppigen Mahl, einem festlichen Buffet oder einer unkontrollierten Naschattacke meldet sich...
Fühlen Sie sich manchmal, als ob Sie feststecken? Als ob der Alltagstrott Sie gefangen hält und Sie...
Kennen Sie das nagende Gefühl, wenn Ihnen eine Aufgabe aufgetragen wird und in Ihnen die Frage aufsteigt:...
