A magas vérnyomás, orvosi nevén hipertónia, napjaink egyik legelterjedtebb krónikus betegsége, amelyet sokszor „csendes gyilkosnak” is neveznek,...
aerob edzés
Képzelje el, milyen érzés egy mély, kielégítő lélegzetet venni, anélkül, hogy a mellkasa szorítana, vagy a légvételek...
