Az emberi táplálkozás és annak egészségünkre gyakorolt hatása évezredek óta foglalkoztatja elménket. A hús, mint alapvető élelmiszerforrás,...
agy-bél tengely
Képzeld el, hogy a bensődben, a belek kanyargós útvesztőjében zajló folyamatok nem csak az elfogyasztott ételek feldolgozásáért...
Képzeld el, hogy a tested egy zsúfolt társasház. Te vagy a tulajdonos, és épp elég dolgod van...
A modern élet rohanó tempója, a stressz és a környezeti tényezők egyre nagyobb terhelést rónak mentális egészségünkre....
Évszázadokon át a test és az elme két különálló entitásnak számított, különösen az orvostudományban. Míg a test...
Érezted már valaha, hogy a gyomrod görcsbe rándul egy fontos megbeszélés előtt, vagy émelyegsz az idegességtől egy...
A pánikrohamok, a hirtelen fellépő, intenzív félelem és szorongás epizódjai, amelyek fizikai tünetekkel, mint szívdobogás, légszomj és...
Évek óta kutatjuk a depresszió bonyolult hálóját, próbálva megérteni, mi is áll valójában e kimerítő állapot hátterében....
Gondoltad volna, hogy a testedben egy teljes univerzum lakozik? Egy olyan mikrokozmosz, amelynek lakói közvetlen hatással vannak...
** Képzelje el, hogy reggel felébred, és a dereka szúr, miközben a gyomra is görcsöl. Vagy egy...
