Képzeld el a tökéletes pillanatot: reggel van, a kávé gőzölög, és az asztalon ott illatozik egy frissen...
alacsony szénhidráttartalmú
Képzeld el a szituációt: hosszú nap a munkahelyen, esetleg egy kimerítő edzés után, és csak egy dologra...
Na, valljuk be őszintén! Amikor meghalljuk a „karfiol” szót, valószínűleg nem a kulináris orgazmus jut eszünkbe elsőként,...
Képzeld el, hogy diétázol, vagy egyszerűen csak odafigyelsz az étkezésedre, de a reggeli pirítósról, a szendvicsről vagy...
Üdv újra a dietetika dzsungelében, kedves Olvasó! Ha valaha is elgondolkodtál azon, melyik utat válaszd az egészséges...
Ugye ismerős a forgatókönyv? Este van, éhes vagy, és a hűtőből kinézve azon gondolkodsz, mit is tehetnél...
Szia! Tudom, hogy a cukorbetegség sok lemondással járhat, főleg, ami az ételeket illeti. De ne keseredj el!...
Ki ne ismerné azt az érzést, amikor az esti órákban, vagy egy hosszú, stresszes nap után könyörög...
Képzelj el egy édes, lágy, mégis roppanós falatot, ami tele van ízekkel, mégsem terheli meg a lelkiismeretedet...
Képzeld el, hogy a reggeli asztalnál nem kell kompromisszumot kötnöd az íz és az egészség között. Képzeld...
