A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, ismertebb nevén ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) egy neurobiológiai eredetű fejlődési zavar, amely nem...
álmatlanság
Sokunknak van tapasztalata a rossz alvással, de kevesen gondolunk arra, hogy a tartós hőemelkedés milyen jelentős szerepet...
A modern élet rohanása, a mindennapi kihívások és a sosem apadó információáradat gyakran kimerítő stresszel és szorongással...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos stressz és a digitális zaj mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy egyre...
A modern, rohanó világban egyre többen keresünk olyan menedékhelyet, ahol a stressz elpárolog, a szorongás enyhül, és...
A modern életvitel, a felgyorsult tempó, a folyamatos ingerek és a stressz mind hozzájárulnak ahhoz, hogy egyre...
Az éjszakai forgolódás, a nyugtalan ébredések és a reggeli fáradtság sajnos sokunk számára ismerős érzés. A modern...
Az éjszakai forgolódás, a nyugtalan gondolatok és a reggeli fáradtság – az álmatlanság napjaink egyik legelterjedtebb és...
Ahogy elkezdenek tombolni a hőséghullámok, és a nappalok egyre hosszabbra nyúlnak, sokunkban felébred egy édes-keserű érzés. Egyrészt...
Képzeljük el, hogy éjszaka az ágyban fekszünk, a sötét szobában minden nesz elhallgatott, de a fejünkben tombol...
