Éjszaka van. Órák óta forgolódik, számolja a bárányokat, vagy éppen az elmúlt nap eseményeit pörgeti a fejében....
álmatlanság
A modern világ rohanó tempójában az álmatlanság egyre inkább népbetegséggé válik. Becslések szerint a felnőtt lakosság jelentős...
Az éjszakai forgolódás, az óra nézegetése és a reggeli fáradtság érzése rengeteg ember számára ismerős tapasztalat. Az...
Küzdesz az álmatlansággal? Órákig forgolódsz az ágyban, miközben a gondolataid cikáznak? Tudjuk, milyen frusztráló ez lehet. Az...
Küzdesz az elalvással? Forogsz az ágyban órákon át, mielőtt végre elnyom az álom? Tudjuk, milyen frusztráló lehet....
Ébredtél már fel rendszeresen ugyanabban az időpontban az éjszaka közepén? Lehet, hogy azt gondoltad, csak a véletlen...
Éjszakáról éjszakára forgolódsz, számolgatod a perceket, és ahelyett, hogy kipihenten ébrednél, fáradtan és ingerülten indítod a napot?...
Az interneten és a közösségi médiában időről időre felbukkannak olyan csodaszerek, amelyek szinte minden problémára megoldást ígérnek....
Küzdesz az álmatlansággal? Minden este ugyanaz a forgatókönyv: órákig forgolódsz az ágyban, számolod a bárányokat, és ahelyett,...
Ismerős az érzés? Éjjel van, csend honol, de te csak forgolódsz az ágyban, miközben a gondolataid cikáznak?...