Hányszor álltam már a tükör előtt reggelente, és bámultam kétségbeesetten a sötét karikáimat? Valószínűleg számtalanszor. Évekig tartó...
alváshiány
Harc a sötét karikák ellen: Lépésről lépésre útmutató, hogy örökre elbúcsúzhass a fáradt tekintettől
Harc a sötét karikák ellen: Lépésről lépésre útmutató, hogy örökre elbúcsúzhass a fáradt tekintettől
Kezdjük egy őszinte vallomással: ki ne ismerné azt a reggeli tükörképét, amikor a szeme alatti árnyékok mélyebbek,...
Néztél már bele a tükörbe egy reggel, és azt gondoltad: „Miért néz ki ilyen élettelennek a bőröm?”...
Mindannyian keressük a gyors megoldásokat a testsúlyunkkal kapcsolatos problémákra. Különféle diétákat próbálunk ki, drága edzőtermi bérleteket vásárolunk,...
Képzelj el egy csendes éjszakát. A hálószobát finom félhomály borítja, hallod a párod egyenletes lélegzését. Aztán egy...
Szóval megtörtént. Az éjszaka elrepült, a beszélgetések túl jók voltak, a zene túl fülbemászó, és mielőtt észbe...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Van úgy, hogy alig tetted le a villát, de máris azon agyalsz, mit...
Kezdjük egy fájdalmasan őszinte kérdéssel: Hányszor vágtál már bele egy fogyókúrába, tele elszántsággal és reménnyel, csak hogy...
Érezted már úgy, hogy folyamatosan fáradt vagy, még akkor is, ha eleget aludtál? Sőt, néha mintha magyarázhatatlan...
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor reggel csörög az ébresztő, de a lelkünk még valahol a pehelypaplan...
