Képzeld el a következő szituációt: reggel felébredsz, a tükörbe nézel, és egy ijesztően zilált, gubancos, netán kócos...
alvási szokások
Ébredtél már úgy reggel, hogy úgy érezted, mintha egy maratonon futottál volna éjszaka, ahelyett, hogy pihentél volna?...
Mindannyian keressük az utat önmagunk megismeréséhez, a csillagok állásától kezdve a kávézaccban rejlő jóslatokig. De mi van,...
A babával való alvás, vagyis a co-sleeping egy rendkívül megosztó téma. Egyes szülők esküsznek rá, mondván, hogy...
Ki ne ismerné azt az érzést, amikor éjszaka hosszas forgolódás után, a plafont bámulva azon tűnődik, bárcsak...
Mindannyian töltünk átlagosan életünk egyharmadát alvással. Ez nem csupán egy biológiai szükséglet, hanem egy mélyen személyes élmény...
Kinek ne lett volna már része álmatlan éjszakákban? Forgolódás, számolgatás, a plafon bámulása – mindannyian ismerjük az...
Képzelje el, hogy minden reggel frissen és energikusan ébred, tele van életkedvvel, és ez az érzés nem...
Szia álomszuszék! 👋 Gondoltad volna, hogy ahogyan alszol, többet elárul rólad, mint a horoszkópod? Pedig így van!...
Szia álomszuszék! Tudom, tudom, imádod az ágyadat. Ki ne szeretné? Puha takaró, kényelmes párna… a tökéletes menekülés...
