Az álmatlanság, vagy inszomnia, több mint egy-egy rossz éjszaka. Milliók számára a krónikus inszomnia egy gyötrelmes állapot,...
alváskorlátozás
Éjszakáról éjszakára forgolódni az ágyban, kétségbeesetten várni az álmot, miközben az óra ketyegése egyre hangosabbnak tűnik. Ismerős...
