Képzelje el a tökéletes reggelt: a madarak csicseregnek, a kávé illata száll, és a napfény lassan ébreszti....
alvászavar
Képzeld el, hogy a tested egy rendkívül kifinomult, csúcsra járatott biológiai gépezet. Ahogy egy autónak olajcserére vagy...
Szia álomszuszék! Tudom, tudom, imádod az ágyadat. Ki ne szeretné? Puha takaró, kényelmes párna… a tökéletes menekülés...
Képzeld el, hogy a tested egy rendkívül precíz svájci óra. Minden kis fogaskerék, rugó és mutató tökéletes...
Képzeld el, hogy az éjszaka közepén, amikor végre álomra hajtanád a fejed, a lábaid hirtelen úgy döntenek,...
Ki ne ismerné azt a fejfájós, hányingeres, világvége-hangulatot, ami egy kiadós este után ránk tör? A másnaposság…...
Ugye ismerős a szituáció? Reggel, mikor a kakas még alszik, te már a konyhában sürögsz, a kávéfőző...
Képzeld el, hogy a legféltettebb kincsed, a legközelebbi barátod, a mindennapi segítőd egyben egy apró, ravasz gyilkos...
Létezik egy tárgy, ami szinte soha nem hiányzik a kezünkből, a zsebünkből, vagy az éjjeli szekrényünkről. Egy...
Az éjszakai pihenés az emberi szervezet egyik legfontosabb regenerációs folyamata. Amikor az alvás minősége romlik, az számos...