A menopauza, más néven változókor, egy természetes biológiai folyamat, amely minden nőt érint. Általában 45 és 55...
alvászavarok
Minden este tanúi vagyunk egy rendkívüli átalakulásnak: az ébrenlét élénk világából fokozatosan átlépünk az alvás misztikus birodalmába....
Évek óta folyik a vita az óraátállítás szükségességéről, és bár az Európai Unió már évekkel ezelőtt döntött...
A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, amely elengedhetetlen a testünk számára, és számos élettani folyamatban játszik fontos...
Az alvászavarok számos ember életét megnehezítik. A folyamatos álmatlanság, a nehéz elalvás, vagy az éjszakai felébredések mind...