Na, ki ne ismerné azt az érzést, amikor ebéd után legszívesebben csak bedőlnél az ágyba, vagy amikor...
Anyagcsere gyorsítás
Képzeljük el: kényelmesen fekszünk az ágyunkban, mélyen alszunk, miközben a szervezetünk titokban azon dolgozik, hogy ledobjon pár...
Kezdjük egy vallomással: ki ne vágyna egy olyan varázsitalra, ami segít ledobni a plusz kilókat, miközben simogatja...
Elég a hasi zsírból! A Harvard kutatói szerint ez az egyetlen gyakorlat, amire valóban szükséged van
Elég a hasi zsírból! A Harvard kutatói szerint ez az egyetlen gyakorlat, amire valóban szükséged van
Kezdjük egy vallomással: amikor meghalljuk, hogy a Harvard nevű intézmény kutatói valamit állítanak, hajlamosak vagyunk szinte azonnal...
Kinek ne lenne ismerős a helyzet? Eljön a tavasz, vagy éppen az újévi fogadalmak ideje, és hirtelen...
A hasi zsír, vagy ahogy sokan nevezik, a „úszógumi”, nem csupán esztétikai kérdés. Bár sokak számára a...
Ugye ismerős az érzés? Megint itt a nyár, vagy csak egyszerűen eleged van a tükörképből, és arra...
Kezdődik egy új hét, és te megint a tükör előtt állva fogadkozol, hogy most aztán tényleg belevágsz...
Az emberi test csodálatos gépezet, de mint minden komplex rendszer, az idő múlásával bizonyos változásokon megy keresztül....
Na, valljuk be őszintén: ötven felett mintha csak suttogná a testünk, hogy „hagyj békén a felesleges kalóriákkal!”....
