Képzeljen el egy edzésformát, ahol minden mozdulat könnyed, a gravitáció alig érezhető, az ízületei fellélegezhetnek, miközben izmai...
Aquafitness
Képzeld el, hogy úgy edzhetsz, hogy közben ízületeid szinte súlytalanok, izmaid mégis keményen dolgoznak, és minden mozdulatod...