Ismerős az érzés? Kimerült vagy, stresszes, és úgy érzed, mindenki téged húz szét feladatokkal, kérésekkel, vagy épp...
asszertivitás
Hé, te! Gondolkodtál már azon, hogy valaki megpróbált-e a saját akaratod ellenére olyat tenni veled, amit valójában...
Ismerős az érzés, ugye? Ott állsz, vagy ülsz, a másik fél pedig megállíthatatlanul ömlik. Szavak, mondatok, történetek...
Hányszor hallottad már magadtól vagy más nőktől azt a szót: „bocsánat”? Nem azért, mert valami rosszat tettél,...
Mindannyian voltunk már olyan helyzetben, ahol éreztük, valami nem stimmel. A levegő feszült, a szavak alatt rejtegetett...
Képzeld el, hogy belenézel a tükörbe, és nem csupán a külsődet látod, hanem egy erős, kompetens, és...
Életünk során számtalan emberi interakcióba kerülünk. Néhány inspiráló, néhány semleges, és vannak olyanok, amelyek kényelmetlenül érintenek, megkérdőjeleznek...
Életünk során elkerülhetetlenül találkozunk kritikával. Legyen szó a munkahelyünkről, a magánéletünkről, vagy akár a baráti körünkből érkező...
Előfordult már Önnel, hogy túlságosan sok terhet vett a vállára, mert nem tudott nemet mondani? Érezte már...
Sziasztok, kedves Olvasók! 👋 Gondoltál már arra, hogy vajon te is azok közé tartozol-e, akik kiválóan mozognak...
