Sokszor halljuk, hogy a fitinsav, más néven inozitol-hexafoszfát (IP6), egy olyan vegyület, ami negatívan befolyásolja az ásványi...
ásványi anyagok
Sokan nem tudják elképzelni a napjukat egy csésze kávé nélkül. Felébreszt, energiát ad, és sokak számára a...
Érezted már úgy, hogy az ételed ízetlen? Vagy hogy valami furcsa utóízt hagysz a szádban? Az ízlelés...
A nyári hőség nem csak kellemes kikapcsolódást, hanem fokozott izzadást is hoz magával. Az izzadás egy természetes...
A fogyókúra sokak számára egyet jelent az éhezéssel és a korlátozással. Pedig a sikeres és fenntartható súlyvesztés...
Gondoltál már valaha arra, hogy a tested egy hihetetlenül összetett gépezet? Ahhoz, hogy ez a gépezet tökéletesen...
Sérülések, vágások, horzsolások – mindannyian tapasztaljuk ezeket időről időre. A sebgyógyulás egy komplex, több szakaszból álló folyamat,...
Manapság egyre többen fordulunk a természetes megoldások felé, amikor az egészségünket szeretnénk megőrizni vagy javítani. A fermentált...
Mindannyian szeretnénk egészségesen étkezni, és ennek egyik kulcsa, hogy a tápanyagok a lehető legnagyobb mértékben megmaradjanak az...
A tudatos táplálkozás egyik alappillére, hogy tisztában legyünk azzal, mit eszünk. Nem csak a kalóriák számítanak, hanem...
