A trópusi gyümölcsök között a karambola, vagy más néven csillaggyümölcs, valódi kuriózum. Egyedi, csillag alakú keresztmetszetével nemcsak...
ásványi anyagok
A menstruációs görcsök, orvosi nevén dysmenorrhoea, sok nő életét keserítik meg havonta. A fájdalom, ami alhasi görcsökben,...
A sportolók számára az optimális teljesítmény eléréséhez elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás. Az étrendjüknek nem csak az energiát...
A papaja, ez a trópusi gyümölcs nemcsak ízletes, hanem tele van olyan tápanyagokkal, amelyek jótékony hatással vannak...
A terhesség alatt a kismamák különösen odafigyelnek a táplálkozásukra, hiszen minden, amit megesznek, hatással van a babájukra...
A mangó, ez a trópusi gyümölcs, nemcsak ízletes, hanem tele van értékes tápanyagokkal is. Ha szeretnéd tudni,...
A terhesség egy csodálatos, de egyben kihívásokkal teli időszak. A leendő anyukák mindent megtesznek azért, hogy a...
Sokan szedünk valamilyen vitamint vagy ásványi anyagot a mindennapokban, legyen szó egy egyszerű multivitaminról vagy valamilyen konkrét...
A banán és a kálium kapcsolata szinte szinonimája lett az egészséges táplálkozásnak. Sokan azonnal erre a sárga...
A sör, a világ egyik legnépszerűbb itala, gyakran szerepel a társasági összejövetelek és a kikapcsolódás középpontjában. Azonban...
