Hallottál már arról a furcsa pletykáról, miszerint a szervezeted egy rejtett „gyárat” üzemeltet valahol mélyen odabent, ami...
B12 vitamin
Egy nagyobb vérveszteség, legyen szó balesetről, műtétről, szülésről vagy akár súlyos orrvérzésről, rendkívüli terhet ró a szervezetünkre....
Üdvözöljük egy olyan témában, amely minden vegán, vegetáriánus és a növényi alapú táplálkozás iránt érdeklődő számára kritikus...
A vérszegénység, vagy orvosi nevén anémia, világszerte emberek millióit érintő állapot, mely komolyan rontja az életminőséget. A...
A fáradtság, levertség, memóriazavar és idegrendszeri problémák mögött gyakran egy rejtett hiányállapot húzódik meg: a B12-vitamin hiány....
A vérszegénység, vagy anémia, egy globális egészségügyi probléma, amely emberek milliárdjait érinti világszerte, különösen a nőket, a...
Az utóbbi években soha nem látott mértékben nőtt a vegán étrend népszerűsége világszerte. Egyre többen választják ezt...
Képzeljük el, hogy valami észrevétlenül, belülről szívja el az életerőnket. Valami, ami fáradtságot, sápadtságot, légszomjat okoz, és...
A táplálkozásunk minősége alapvetően meghatározza egészségi állapotunkat, és bár sok vitaminról és ásványi anyagról hallunk nap mint...
Ismerős az érzés, amikor a többiek még a pulóveredet is sokallják, te pedig legszívesebben pokrócba burkolóznál, még...
