Ki ne ismerné azt az érzést, amikor egy fontos esemény előtt, egy stresszes időszakban vagy egy nehéz...
Bél-agy tengely
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos nyomás és a bizonytalanság mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a stressz...
A szédülés az egyik leggyakoribb panasz, amellyel orvoshoz fordulunk. Hol egy hirtelen felállás utáni enyhe bizonytalanság, hol...
Képzelje el: egy napon súlyos gyomorfertőzés, ételmérgezés vagy utazási hasmenés döntögeti a lábáról. Napokig, talán hetekig is...
Mindannyian ismerjük azt a feszültséget, azt a bizsergő, majd maró érzést a gyomorban, amikor valami igazán ijesztő,...
Gondoltad volna, hogy a hirtelen ránk törő hasmenésnek, azon túl, hogy valamilyen étel vagy vírus okozza, köze...
Képzeljük el, hogy a gyomrunk és a beleink nem csupán emésztőszervek, hanem egyfajta „második agyként” is funkcionálnak,...
A modern életvitel velejárója a stressz, amely számos fizikai és mentális problémát okozhat. Az egyik legkellemetlenebb és...
A vizsgaidőszak sok diák számára az év legstresszesebb időszaka. A rengeteg tananyag, a szűkös határidők, az elvárások...
Valószínűleg mindannyian megtapasztaltuk már, hogy egy fontos vizsga, egy nagy előadás, vagy egy személyes konfliktus előtt mintha...
