A bélflóra egészségének fontossága egyre inkább előtérbe kerül. Ahhoz, hogy a jótékony baktériumok a bélrendszerünkben megfelelően működjenek,...
bélflóra
Szia sporttárs! Ha a teljesítményed maximalizálására törekszel, akkor valószínűleg már mindent kipróbáltál a megfelelő edzéstervtől a táplálkozási...
A prebiotikumok manapság egyre népszerűbbek, hiszen rengeteg jótékony hatásuk van a bélflóránkra és az egészségünkre. De vajon...
Érezted már valaha is, hogy a probiotikumokról mindenki beszél, de a prebiotikumok mintha a háttérben maradnának? Pedig...
Az alvás minősége kulcsfontosságú a fizikai és mentális egészségünk szempontjából. Sokan küzdenek alvászavarokkal, és folyamatosan keresik a...
A szív- és érrendszeri betegségek továbbra is a vezető halálokok közé tartoznak világszerte. Éppen ezért folyamatosan keressük...
Az irritábilis bél szindróma (IBS) és más emésztési problémák egyre több embert érintenek világszerte. A FODMAP diéta...
Az IBS (irritábilis bél szindróma) egy gyakori emésztőrendszeri betegség, amely a világ népességének jelentős részét érinti. Tünetei...
Az antibiotikumok a modern orvostudomány csodái, amelyek képesek leküzdeni a baktériumok okozta fertőzéseket. Viszont, mint minden gyógyszernek,...
A gyermekek emésztőrendszere egy folyamatosan fejlődő ökoszisztéma. A bélflóra, azaz a bélben élő baktériumok összessége kulcsszerepet játszik...
