A goji bogyó, vagy más néven lícium gyümölcs, az elmúlt évtizedben szuperélelmiszerként robbant be a köztudatba. Antioxidánsokban...
bélflóra
Ki ne szeretne fiatalos, üde és energikus maradni az évek múlásával? A kozmetikai ipar tele van ígéretekkel,...
A Candida egy gyakori gombás fertőzés, amely sokak életét keseríti meg. Tünetei rendkívül változatosak lehetnek, a fáradtságtól...
Unod már a bolti, cukros üdítőket? Valami frissítőre vágysz, ami ráadásul jót is tesz a szervezetednek? Akkor...
Sokan tapasztalunk időnként emésztési problémákat: puffadást, hasfájást, hasmenést vagy éppen székrekedést. Ezek a kellemetlenségek gyakran az étkezésünkkel,...
A lisztérzékenység, vagy coeliakia, egy autoimmun betegség, amely a vékonybelet érinti. A glutén, egy bizonyos gabonafélékben (búza,...
A kimchi több, mint egy koreai köret; ez egy fermentált csoda, tele ízekkel és egészségügyi előnyökkel. Évszázadok...
Ki ne szeretne egy nyugodt utazást, tele élményekkel és felejthetetlen pillanatokkal? Sajnos sokszor a gondtalan kikapcsolódást beárnyékolhatják...
Gyors, finom, olcsó – csábító, ugye? A gyorsételek kényelmes megoldást kínálnak, amikor rohanunk, vagy épp nincs kedvünk...
Képzeld el a bélrendszered egy bonyolult gyárként, ahol a táplálék lebontása és a tápanyagok felszívása zajlik. Ahhoz,...
