A belső órád ketyeg: miért kulcsfontosságú a cirkadián ritmus, és hogyan hangolódj rá? Tudomány A belső órád ketyeg: miért kulcsfontosságú a cirkadián ritmus, és hogyan hangolódj rá? 2025.07.26. Érezted már valaha, hogy egy adott időben automatikusan álmosabb leszel, vagy éppen ellenkezőleg, csúcsteljesítményre vagy képes? Ennek... Bővebben Read more about A belső órád ketyeg: miért kulcsfontosságú a cirkadián ritmus, és hogyan hangolódj rá?
