Diabetes ist eine der am weitesten verbreiteten chronischen Krankheiten weltweit, und die Zahlen steigen stetig. Viele Menschen...
Blutzucker
Ein Leben ohne Süßigkeiten – klingt das nach einem asketischen Albtraum oder dem Schlüssel zu ungeahnter Gesundheit...
Fühlen Sie sich oft müde, ausgelaugt und unzufrieden mit Ihrem Körper? Stecken Sie in einem Teufelskreis aus...
Heißhunger. Dieses quälende Verlangen, das uns plötzlich überkommt und uns dazu bringt, nach bestimmten Lebensmitteln zu greifen,...
Essig, ein alltägliches Küchenprodukt, wird seit Jahrhunderten nicht nur zum Würzen von Speisen, sondern auch als Hausmittel...
Der Begriff Altersdiabetes, früher gängige Bezeichnung für den Typ-2-Diabetes, ist heutzutage aus medizinischer Sicht überholt und wird...
Die Frage nach dem optimalen Zeitpunkt für die Ballaststoffaufnahme beschäftigt viele, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden...
Hand aufs Herz: Wer kennt das nicht? Ein Stück Kuchen zu viel, die Extra-Portion Eis oder eine...
Kennst du das? Du stehst vor der Wahl: Ein knackiger Salat oder ein saftiger Big Mac? Oft...
Ein herrlicher Spaziergang an der frischen Luft – das tut Körper und Seele gut! Doch was, wenn...
