Nem minden koplalás egyforma: Az időszakos böjt melyik típusa hozza a legjobb eredményt? Tudomány Nem minden koplalás egyforma: Az időszakos böjt melyik típusa hozza a legjobb eredményt? 2025.08.31. Az elmúlt években az időszakos böjt (Intermittent Fasting, IF) valóságos egészségügyi forradalmat robbantott ki. Nem csoda, hiszen... Bővebben Read more about Nem minden koplalás egyforma: Az időszakos böjt melyik típusa hozza a legjobb eredményt?
