A bipoláris zavar egy komplex mentális egészségügyi állapot, amely szélsőséges hangulati ingadozásokkal jár. Ezek az ingadozások a...
CBT
A traumatikus élmények mély nyomot hagynak az emberi pszichében. Egy baleset, erőszak, természeti katasztrófa, vagy akár egy...
Sokan küzdenek kényszergondolatokkal, amelyek szorongást okoznak és kényszercselekvésekhez vezetnek. Ezek a cselekvések gyakran kapcsolódnak bizonyos tárgyakhoz, melyek...
Érezted már valaha, hogy egyszerűen muszáj visszamenned, és újra megnézned, hogy tényleg elzártad-e a gázt? Vagy hogy...